La lluvia y sus regalos

La lluvia y sus grandes regalos.

Me gusta el olor a lluvia, a tierra mojada, es algo que desde niña me ha encantado, no me gusta mojarme, pero me encanta escuchar como cae el agua desde el cielo.

Si hay truenos mi perrita Danzka se levanta y corre junto a mi, pero si la agarra ya muy dormida ni se despierta.

Agradezco que llueva porque luego hay sequía, dependemos de la lluvia para poder vivir.

 

El tono gris que aparece en el ambiente no me molesta, es lo que le va, a mi no me da tristeza, al contrario, me regala un buen momento para poner las cosas en orden, meditar un poco, me relaja.

El mejor momento para la lluvia es la noche, me arrulla, se que trae muchos inconvenientes también pero no puedo remediarlos y he aprendido a ser así, un poco egoísta con lo que no puedo cambiar como las inundaciones, eso es terrible, pero insisto, la lluvia es buena, deja el verde a su paso y al final del día el verde es vida y a los bosques, selvas, sembradíos y jardines les hace mucha falta, vaya que al mío le hace falta.

Dicen que Febrero loco y Marzo otro poco, bienvenida la lluvia que da la antesala a la Primavera, que baja un poco el calor y limpia el ambiente.

A los 40 valoro mas a la naturaleza y a sus cambios climáticos, eso si, no he de mentir, el frío, ese no es lo mío.

Es Viernes! Tomate un tiempo

Un momento personal   

Solo un suspiro que salga desde lo mas profundo del corazón te libera un poco de la carga diaria de la rutina.

Tomarse cinco minutos para llamar a alguien a quien quieres puede cambiarte el estado de animo.

Decir "te quiero" es algo liberador y puedes hacer sentir bien a quien recibe tus palabras, ya hemos hablado de su importancia.

Hacer algo bueno por alguien, cualquier cosa, te produce sensación de bienestar.

Recuerda que el que no vive para servir no sirve para vivir, ayuda lo mas que puedas, únete a alguna fundación o apoya sus eventos .

Se ha perdido mucho el sentido de la caridad y la empatia, vivimos muy rápido y vemos las cosas sin observarlas realmente, vale la pena detenernos y valorar lo que nos rodea, puede ser una puesta de sol o estar bajo la sombra de un árbol, te puedes asombrar de la belleza de lo que te estas perdiendo.

Siente como tus pulmones se llenan de aire, disfruta el buen momento por el que pasas ya que puede ser efímero.

Siempre despídete con cariño de las personas que amas.

Toma fotos, serán los recuerdos que tengas en los momentos de ausencia.

Medita, sal y toma un poco de sol,entra en contacto con tu yo interno y trata de entrar en armonía contigo mismo.

Perdona lo que te este incomodando, reflexiona si vale la pena el cariño y el esfuerzo que le estés dedicando.

Ocúpate de tus asuntos olvidados, cierra ciclos.

Camina un rato y trata de ver las nubes, encuentrales forma.

A los 40 date un tiempo al día solo para ti, regálate un chocolate o toma un café con alguien especial, no te dejes a un lado ni que la rutina te consuma el día.

Los grandes silencios

Los grandes silencios.  

"El silencio tiene su lenguaje, sabe hacerse entender"  Buda Gautama.

Cuando el silencio es grande, siempre hay una buena razón, puede ser un silencio por las travesuras de un niño, cuestión que puede resultar preocupante o divertida, también existe la posibilidad de que sea por un pesar o simplemente por estar en un momento de reflexión.

Esos instantes en que una reflexiona son importantes, es cuando tomas decisiones, ya sea para cambiar tu vida o solamente ver como va desde una perspectiva tranquila, estamos en esa edad en que hay que detenerse y valorar, si, valorar donde estamos paradas y ver si realmente es donde queremos estar y si es así, ver la forma cómo mejorar, no es que las cosas estén mal necesariamente, pero siempre es bueno sacar lo mejor de cualquier momento o relación, ya sea con la pareja, con los hijos, las amigas o la familia en general.

Si no ves a tus padres, llámales y visítalos mas seguido.

Si la relación con tu esposo o pareja es simple y monótona, salgan al cine aunque estén cansados, un café o simplemente platiquen de algo nuevo, pueden ver una serie de televisión juntos, así tendrán algo nuevo que comentar, la relación ahora es mas sincera, más cercana, no se alejen, estamos en ese momento que una distancia puede significar una ruptura para siempre, solo toma unos minutos diarios y veras como todo se acomoda mejor.

Siéntate y visualiza como lo estas haciendo como Mamá, a lo mejor te sorprende que estas fallando o ves que lo estas haciendo muy requetebién, al final del día, tus hijos son el reflejo de ti, de su padre y de su casa, no importa si viven juntos o no, el amor y la atención que se les dé es lo que los forman en todos los sentidos, pero si es prioritario que ellos sean felices.

Si, cuando el silencio es grande, sacas provecho de muchas cosas, lo mejor es que este tiempo es contigo misma, aprovéchalo, medítalo, es tu momento.

A los 40 estoy convencida que en el gran sonido del silencio de la mente y el ambiente se toman mejor las decisiones del corazón, tranquila, todo es para bien.