Hoy, ya no me importa.

Francamente, ya cada día me importa más estar en el crecimiento de mis ideas, al cuidado de mi familia, de mis descansos que  ya no siento la urgencia encima de casi nada que no sea personal.

Tengo las personas perfectas que me ayudan a seguir en este camino de forma plena.

A veces hay que ser egoístas: si.

¿crueles? no, eso que quede claro antes de que sigas leyendo.

Si siento que me restas, me alejo, no me olvido, solo camino de frente en mi dirección sin invitarte a dejarte pasar al carril de mi vida, eso sí, ya no corro, no puedo ni física ni emocionalmente correr en nada, pero caminando reflexiono y he llegado hasta donde he querido llegar, con mis tropiezos y mis aciertos.

¿Me enoja? No, hoy, tomó decisiones para mí bienestar sin alterar a nadie, no las pregono, las practico.

Abiertamente lo grito al viento, todo lo bueno es bienvenido, lo abrazo, me doy permiso de sentirlo con toda la fuerza que me da Dios de sentirme con vida, lo que ya no es bueno para mí, lo dejo afuera con la misma fuerza, entusiasmo y también me doy permiso de disfrutarlo, ¿porque no lo voy a hacer? lo que me haga daño, o quienes me hagan daño se van, fácil, rápido y sencillo, ya no me ando con las ideas de que tuvieron un mal momento, no, cada quien sabe quién sí tuvo un mal día y quien se está pasando de mala onda, esos, que les vaya bien o como les tenga que ir, ya no me preocupa.

Sea quien sea.

¿Qué no te gusta mi forma de ser? Yo sí me gusto, es más soy una muy buena persona, nunca he dañado a nadie, al menos de forma intencional, imagínate, hay miles de millones de personas en el mundo, para no ir más lejos, hay cientos alrededor de ti en el súper, en tu fraccionamiento,en tu escuela, en la ciudad como para que te preocupe tanto mi vida, así como a mí ya no me preocupa lo que ocurra con la tuya, te deseo todo lo bueno, nombre, si yo me caigo rebién! Hay un dicho que he leído últimamente, "si te choca, te checa" pues trabaja en ti mismo para que mi vida no te haga ruido.

Pero también se vale que me saques de tu vida, no me voy a quejar tampoco, cada quien sabe cuando alguien cumplió su ciclo de permanencia voluntaria, eso sí, si realmente te quiero, me va a doler mucho, pero sabré darme cuenta y seguiré en mi rumbo.

A los 40 francamente me he dado cuenta que la vida está llena de personas mal intencionadas, a las que ayudas y quieres y solo te dan desprecio disimulado, no es que me esté pasando, pero si lo he sentido y me han hecho llorar, cada quien sus razones o sus no razones,hay personas que generalizan y no separan situaciones, a mí, créanme que me importa más vivir feliz que pensando cómo hacer feliz a los que me hacen daño, pero esa es culpa mía, yo solita les he dado la importancia para dañarme, pero hoy les quito ese "poder sobre mí".

Es parte de tener poco más de 40, ese tipo de cosas ya comienzan a salir sobrando, es un lujo y creo que lo valgo, tu, ¿estás de acuerdo? Gracias por tu tiempo!

Cuando la noche abraza

Cuando la noche en su obscuridad me abraza.

En el descanso de la noche, bajo las estrellas que aún se pueden ver desde esta gran ciudad, me doy cuenta de lo afortunada que soy.

He tenido mis días buenos pero también los he tenido muy malos, he tenido éxitos pero antes también he fracasado, he reído muchísimo pero también las lagrimas se han asomado miles de veces por mis ojos.

En el descanso de la noche me encuentro conmigo, así, sola, enumero lo que hice en el día y veo si me he equivocado, si ha sido así pienso la forma de arreglarlo lo mas amablemente que puedo ser, si mi día fue bueno trato de guardar esa ventaja para poder seguir actuando de la misma forma o mejor.

En el descanso de la noche hablo con Dios, me reconcilio con mis sentimientos, abrazo dentro de mi corazón a los amores que ya no tengo y espero la mañana para poder hacerlo con los tengo junto a mi.

En el descanso de la noche agradezco las bendiciones y las enseñanzas, valoro el amor y las virtudes de quienes me rodean y toco sus corazones con mi cariño.

En el descanso de la noche me permito volver a soñar y planeo lo que seguirá a la mañana que no tarda.

A los 40 valoro mis momentos de reflexión, donde solo estoy yo y no tengo que quedar bien mas que con mi persona, donde puedo ser real y reflejarme en el espejo de mi propia existencia.

Es Viernes! Tomate un tiempo

Un momento personal   

Solo un suspiro que salga desde lo mas profundo del corazón te libera un poco de la carga diaria de la rutina.

Tomarse cinco minutos para llamar a alguien a quien quieres puede cambiarte el estado de animo.

Decir "te quiero" es algo liberador y puedes hacer sentir bien a quien recibe tus palabras, ya hemos hablado de su importancia.

Hacer algo bueno por alguien, cualquier cosa, te produce sensación de bienestar.

Recuerda que el que no vive para servir no sirve para vivir, ayuda lo mas que puedas, únete a alguna fundación o apoya sus eventos .

Se ha perdido mucho el sentido de la caridad y la empatia, vivimos muy rápido y vemos las cosas sin observarlas realmente, vale la pena detenernos y valorar lo que nos rodea, puede ser una puesta de sol o estar bajo la sombra de un árbol, te puedes asombrar de la belleza de lo que te estas perdiendo.

Siente como tus pulmones se llenan de aire, disfruta el buen momento por el que pasas ya que puede ser efímero.

Siempre despídete con cariño de las personas que amas.

Toma fotos, serán los recuerdos que tengas en los momentos de ausencia.

Medita, sal y toma un poco de sol,entra en contacto con tu yo interno y trata de entrar en armonía contigo mismo.

Perdona lo que te este incomodando, reflexiona si vale la pena el cariño y el esfuerzo que le estés dedicando.

Ocúpate de tus asuntos olvidados, cierra ciclos.

Camina un rato y trata de ver las nubes, encuentrales forma.

A los 40 date un tiempo al día solo para ti, regálate un chocolate o toma un café con alguien especial, no te dejes a un lado ni que la rutina te consuma el día.

Los grandes silencios

Los grandes silencios.  

"El silencio tiene su lenguaje, sabe hacerse entender"  Buda Gautama.

Cuando el silencio es grande, siempre hay una buena razón, puede ser un silencio por las travesuras de un niño, cuestión que puede resultar preocupante o divertida, también existe la posibilidad de que sea por un pesar o simplemente por estar en un momento de reflexión.

Esos instantes en que una reflexiona son importantes, es cuando tomas decisiones, ya sea para cambiar tu vida o solamente ver como va desde una perspectiva tranquila, estamos en esa edad en que hay que detenerse y valorar, si, valorar donde estamos paradas y ver si realmente es donde queremos estar y si es así, ver la forma cómo mejorar, no es que las cosas estén mal necesariamente, pero siempre es bueno sacar lo mejor de cualquier momento o relación, ya sea con la pareja, con los hijos, las amigas o la familia en general.

Si no ves a tus padres, llámales y visítalos mas seguido.

Si la relación con tu esposo o pareja es simple y monótona, salgan al cine aunque estén cansados, un café o simplemente platiquen de algo nuevo, pueden ver una serie de televisión juntos, así tendrán algo nuevo que comentar, la relación ahora es mas sincera, más cercana, no se alejen, estamos en ese momento que una distancia puede significar una ruptura para siempre, solo toma unos minutos diarios y veras como todo se acomoda mejor.

Siéntate y visualiza como lo estas haciendo como Mamá, a lo mejor te sorprende que estas fallando o ves que lo estas haciendo muy requetebién, al final del día, tus hijos son el reflejo de ti, de su padre y de su casa, no importa si viven juntos o no, el amor y la atención que se les dé es lo que los forman en todos los sentidos, pero si es prioritario que ellos sean felices.

Si, cuando el silencio es grande, sacas provecho de muchas cosas, lo mejor es que este tiempo es contigo misma, aprovéchalo, medítalo, es tu momento.

A los 40 estoy convencida que en el gran sonido del silencio de la mente y el ambiente se toman mejor las decisiones del corazón, tranquila, todo es para bien.

Reflexión

Nunca hay que darse por vencido, lo que mas se valora es lo que se lleva tiempo y esfuerzo, hay momentos en los que no hay que ver con los ojos, hay que sentirlos, intuirlos, hacer tuyo ese momento, esas corazonadas que se tienen en cualquier parte de tu vida, con los niños, las amigas, la familia o hasta cuando cocinas, hay que hacerles caso porque por algo son.

Cuantas veces salimos de casa con una buena sensación de un gran día y todo ocurre y marcha de maravilla, dicen por ahí que pide y se te concederá, ese día pediste ser feliz y estar de buenas, lo mas seguro es que sea así, pero si aunque estés feliz hay algo por ahí que te dice mejor no salgas, lo mejor es quedarse, ya va uno predispuesto y algo puede pasar.

Tu voz interior, esa que nunca esta callada ni en los momentos más silenciosos, es la mas sabia, unos los llaman conciencia, otros sexto sentido, yo lo llamo estar alerta en especial a los estímulos que lo provocan, es como cuando tu Mama te decía que tal amiga no le latía y al final del año o al cabo de unos mas te dabas cuenta que tenía razón, esa intuición jamás hay que ignorarla, puede salvarte de muchas cosas. 

A los 40 comprendo y acepto mi voz interior, mis alertas y estoy en plena conciencia, que las cosas forzadas no se dan, como dicen si es para ti aunque te quites y si no lo es aunque te pongas y que ser positivo no es una pose es una condición de vida aunque existan ocasiones en que te va de la fregada, si las afrontas con un ¿para que? y no con un ¿porque? el viaje te lo aseguro va a ser mas ligero.