Regala Te

la luz que das es lo que alumbra la sombra del corazón de alguien.
El abrazo que compartes puede ser lo que falta para que alguien se levante.

Otro fin de año.

Otro fin de año, este si duda fue en año de grandes retos personales.

El acostumbrarme a que mis hijos crecieron y ya no están todo el día en casa por estar en la universidad y la prepa que es como si acabara de entrar a una, me acostumbre sin gustarme a comer varias tardes sola frente al televisor, aún la mesa de un solo lugar no me acaba de gustar aunque ya la estoy aceptando, pero disfruto mucho las horas de la cena donde si tengo suerte puedo compartirla con mis hijos y los amigos que llegan a estudiar hasta la madrugada...la mesa creció de alguna forma diferente.

También entendí que hay personas muy conocidas que hace mucho se volvieron grandes desconocidos, está bien, cada quien camina por su lado y les deseo todas las bendiciones del mundo, solo que de lejos, nadie quiere acercarse al fuego para lastimarse.

Este año no tengo que cerrar ciclos con nadie, todos los que están permancen bien, todos suman, nadie resta.

Entre mis bendiciones cuento a mi familia completa y sana, eso es lo mejor que puedo tener, lo que más agradezco.

De las partes más difíciles hasta hoy ha sido tratar de salir adelante con la fibromialgia, no ha sido fácil pero estoy bien, mientras este tranquila sé que puedo estar bien, Doctores, tratamientos, nada ha servido, espero tomar camino, pero hoy estoy bien, ya se mis horarios y lo que tengo que hacer para no sentir más de lo que siento y vivo, he aprendido mucho no sólo de mi físico, también de mis límites y esos son inquebrantables.

Termine un master en Logoterapia de tres años, jamás pensé que lo que me iba a ayudar en la vida diaria a mi y a quienes me rodean, hoy puedo decir que veo todo de diferente forma, con un sentido de vida renovado y real, sin fantasías, solo por hoy.

Despedí en su camino al cielo a muchos cariños, la más reciente hace dos dias, la tía Ángela, mucha historia, mucho aprendizaje...creo que el cielo este año abrió y ya están juntos muchos amigos de mis padres junto con mi Madre, en mi corazón todos por siempre.

El corazón se hace nudo pero el sol sale de nuevo.

Y no sólo se hace nudo por las personas que se van espiritualmente, también se hace cuando acompañas a los que se quedan aquí, qué ganas de aminorar su dolor, su pérdida, pero sólo puedes estar, abrazar, escuchar y querer.

Agradezco las risas, las lágrimas, los tropiezos, los momentos de desesperanza y los que me han traído paz, todo deja un aprendizaje que no se ve hasta que pasa la tormenta, a veces en armonía y entendiendo, a veces sin comprender, con enojo y frustración, pero todo de alguna forma y en algún momento pasa, termina y a seguirle.

A los 40 estoy segura que el 2019 va a ser un año en el que va a haber nuevos retos, nuevas experiencias, es un futuro prometedor para mis hijos, con expectativas altas e ilusiones esperadas.

Te deseo que sea un año sin pérdidas en ningún sentido, que todo para todos este lleno como  siempre digo de corazón, de alegrías, salud y bendiciones.

Gracias por tu valioso tiempo. Feliz año nuevo!

No es necesario.

No es necesario tener siempre la razón en todo y sobre todo no es necesario tener la razón en las vidas ajenas a la propia.

No es necesario siempre tener el mejor consejo, si no te lo piden, no lo des y si te lo piden, la verdad es que tampoco, son dos vidas muy distintas con resultados diferentes, lo que es bueno para ti es muy probable que no lo sea para mí y al revés.

No es necesario andar diciendo el ya famoso y decadente "te lo dije" cuando alguien está pasando un mal momento, créeme ya lo sabe.

No es necesario cuando alguien está pasando un mal momento irse como tobogán en forma de terapia, lo más seguro es que esa persona busque un consuelo, un abrazo, un te quiero, eso la mayor parte de las veces es lo que más reconforta y recompone el alma de alguien.

No es necesario andar ventilando tus emociones más íntimas en las redes sociales, solo a muy pocas personas les interesa realmente saber cómo estás y a esas mejor las llamas, el Facebook es para interactuar de forma divertida o sobre cosas que no son de tu más profunda intimidad, hay personas que les da gusto saber que no la pasas bien. Comparte mejor tus alegrías, tus viajes, momentos diarios.

No es necesario tomar partido por nadie, mejor ofrece tu amistad neutral.

No es necesario creer y reafirmar a nadie, solo comparte tu corazón y respeta las creencias del otro que son igual de válidas que las tuyas, sin caer en fanatismos, la fe se siente y se vive, no se justifica.

No es necesario pensar tanto las cosas, a veces es mejor dejar fluir la vida.

No es necesario atormentarte con el libro que sigue sin abrir  en el buró, guárdalo y sácalo cuando tengas tiempo, así lo disfrutas no lo sufres.

No es necesario estar siempre acompañado o solo, aprende a disfrutar cada minuto ya sea contigo o con los demás, pero en conciencia, en libertad, no por compromiso o por no tener más remedio.

Guarda silencio, silencia tu mente, respira, nada es eterno, nadie lo es tampoco.

A los 40 he comprendido que es muy importante estar y retirarse a tiempo, escuchar y hablar cuando se requiere, abrazar se ha convertido casi en un impulso más que aconsejar y también son más que bien recibidos para mi alma, permancer es más importante que retirarse y cuando hay que irse es mejor hacerlo en silencio, agradeciendo la oportunidad de poder hacerlo.

Gracias por tu valioso tiempo.

Mi hermana.

Hablar de mi hermana me llevaría un libro, pero no quiero terminar el año sin hacerlo, solo es un breve reconocimiento de todo lo que ella representa en mi.

A lo largo de estos casi cuatro años siempre he mencionado a mi hermana pero jamás he escrito de ella como persona.

Mi hermana mayor y la única que tengo se llama Martha María, me lleva tres años y siempre ha cumplido cabalmente su labor de hermana al grado de ser casi mi madre en varios momentos.

Lo primero que recuerdo de ella es una niña muy bonita, alegre y traviesa de pelo largo muy rubio que reflejaba el sol, siempre cuidando todo lo que yo hacia, por preocupación ¡y por ocupación!, siempre atenta para acusarme o hacerme llorar para seguir siendo la que "mandaba" en todo, en los juegos yo era la que la servía, la que siempre llevaba el rol secundario o si se podía el último, así como una buena hermana mayor,  junto con Anita Machado me dejaban jugar a las escondidas para dejarme oculta en el closet donde me quedaba dormida mientras pensaba que había ganado y ellas jugaban de lo lindo.

Con mi prima Mayra Avila era su clienta en el juego del salón de belleza...no quiero contarles como quedaba mi pelo, hasta un corte disparejo me hicieron!! pero es el camino que una hermana menor debe de seguir.

Después cuando estaba con sus amigas Lupita, Blanca, Mary Carmen, yo me moría por entrar a su cuarto a convivir con las grandes, pero me corría y como podía me colaba a platicar par ser corrida de nuevo...

Pero no crean, eso fue como cualquier infancia, siempre me ayudo con las tareas y me defendía del bullying escolar, llego a peinarme cuando no podía, jugábamos tooodo el día, la verdad es que jamás me dejo sola, nunca lo ha hecho.

Cuando cumplí 15 años empezó lo divertido, hicimos alianzas que jamás se han cortado, nos volvimos mejores amigas.

Mi eterna complice de vida.

Siempre ha sido mi modelo a seguir en todo, desde su ropa y estilo que vaya que lo tiene, hasta la vida diaria, siempre recta, sincera, amorosa, mi mejor critica y la consejera mas leal.

Hoy todo ha cambiado, ya no me corre y me deja estar en las reuniones con sus amigas que tengo la fortuna de que me incluyan con ellas, hablo con mi hermana mínimo tres veces al día y no se terminan los temas.

Me dio el mejor de los regalos: mi sobrino Raúl que es el mejor amigo de mis hijos, son tres hermanos y amo que sea así.

Siempre esta al tanto de lo que me pasa y me cuida, me da ese abrazo que junta todos mis miedos y los desaparece, me da las palabras precisas en los buenos y en los malos momentos, me alienta y alimenta el corazón.

Mi hermana ademas de hermosa por fuera lo es mas por dentro, es de esas personas que rara vez te encuentras en el camino y tengo el lujo, el honor y la suerte de que sea parte de mi y de mi familia.
Desde niña sigo su ejemplo y lo seguiré siempre, admiro su espíritu de lucha, superación diaria y la nobleza de su corazón, no importa lo fácil o lo duro del camino, ella siempre sale adelante con la mas hermosa sonrisa.

A los 40 estoy muy orgullosa de mi hermana, gran amiga, hermoso ser humano, siempre entregada, muy guapa, sabe todo, literalmente lo sabe todo (no se donde crecí yo) a diario le agradezco a Dios por tenerla a mi lado, por haberme dado la oportunidad de vivir junto a ella y de poder seguir juntas en el camino a lado de  nuestro Padre y los hijos, es un regalo de vida poder llamarla con todo el orgullo "Mi hermana"

Gracias por tu tiempo.

En estas fechas

Cuando el dinero se siente junto a ti en una silla, entonces platícale como te ha ido y dale la importancia que tenga.

En estas fechas hay mucha nostalgia y depresión por personas que ya no están entre nosotros porque se fueron o se adelantaron en el camino. No te dejes arrastrar, mejor piensa que es mejor tener recuerdos que contar, ante lo que no se puede cambiar y duele, lo mejor es cambiar la actitud con la que se enfrenta.

Pero también es más fácil dejarse llevar por la tristeza maximizando las preocupaciones que la mayor parte solo ocurren en nuestra mente y minimizando lo bueno que tenemos en el día a día.

¿Se escucha familiar? Es más fácil no querer ir a una reunión de fin de año porque "no me veo bien" que porque "no quiero ir" es muy difícil ser honestos con nosotros mismos y así negarnos el pasar un rato agradable entre amigos o familiares.

También he estado ecuchando, no quiero ir porque seguro va a haber un intercambio de regalos y no tengo dinero...pues yo pienso que es más importante que las personas te abracen a que te den un regalo, sé que no es fácil salir de un compromiso, pero si lo es decir yo no entro porque ahora no puedo gastar y pasar un rato agradable, nadie tenemos una etiqueta de precio en la frente, lo importante es compartir tiempo con las personas a las que queremos y nos quieren. El verdadero regalo está ahí en la presencia de quienes amas, lo demás es material.

Otra cosa, validate, si así sencillo, hay que validarnos como seres humanos, ya basta de decir, estoy gorda y fea, no, quiérete como eres y trata de estar saludable pero haciendo las paces con el espejo, tambien si vas a dar un regalo, por más pequeño que sea, no lo hagas de menos, cuantas veces decimos "es un detalle que no vale la pena" tú sola le quitas valor, no importa si es un jabón, una nota, un chocolate, lo que sea, lo que importa es el sentimiento con el que lo entregas y seguro será muy bien recibido, así que no lo hagas insignificante. Hace unas semanas en un juego repartimos premios, nadie sabía que eran pues estaban envueltos, eran cosas sin gran valor monetario pero si llenos de cariño y diversión, todas quedaron contentas, lo importante fue la convivencia, la complicidad y la incógnita, no el contenido.

Y así vamos por la vida, angustiándonos por dar regalos y exigiendo que nos den uno lindo cuando lo mejor lo tenemos en las manos y en el corazón, dar tiempo, escuchando lo que se tenga que escuchar, abrazar en los momentos tristes y felices, eso es lo que realmente cuenta, estar junto a la familia, a los amigos, compartiendo vida, eso es el significado del fin de año, tener con quién hacer el recuento de los fracasos y de los éxitos, tener a quien contarle los planes a futuro. 

A los 40 claro que tengo nostalgia en estos días, pero sé que son emociones que yo busco, no que yo tenga, así que mejor me pongo en sintonía con algo más alegre, con los más grandes regalos que tengo que son mis hijos, mi Padre, mi familia, mi hermana, mis amigas, hay comida en mi mesa que puedo compartir y como sea aún me levanto por las mañanas a darle vida a mi hogar que está lleno de eso, de vida.

Gracias por tu valioso tiempo.