1 de Enero 2022

Que este Año Nuevo los meses te regalen, calma para el día a día, paz para dormir tranquilo, el descanso suficiente para hacer las cosas del diario, sabiduría para saber cómo actuar e inteligencia emocional para contener tus estados de ánimo, que tus palabras siempre lleven agradecimiento, calidez, empatía y cariño, que escuches y comprendas en lugar de solo oír y reaccionar, que la prudencia camine de tu mano en todos tus actos, que tus manos acaricien y den alivio, que tu voz se vuelva dulce, que en tu hogar ofrezcas refugio, paciencia y seguridad, que tu mesa se vuelva centro de pláticas para recordar y tu comida siempre sea para sanar.
 Que la unión familiar sea una constante de amor y bienestar, que tus amigos sean bienvenidos y des buenos momentos así como consuelo cuando lo necesiten, que siempre estés de el lado de abrazar y jamás necesites ser el abrazado y que tus lagrimas solo sean de felicidad y orgullo. 

Vacía la maleta, compra un cuaderno en blanco, sonríe diario sin motivo y sin razón, canta, baila, escribe, perdona, duerme, ve esa serie o esa película que tanto quieres ver y nunca hay tiempo, busca a las personas que amas, di más veces te quiero, abraza más, cómete el chocolate, tu eres importante, ya no te dejes al último y ahora ve de primero, medita, respira profundo y saca de adentro lo que te hace mal, suelta y deja ir esa pena, aprende a vivir con esa cicatriz para que ya no duela,  cuenta las que ya tienes y ve lo fuerte que eres y sigues aquí dando ejemplo, siempre arriba y jamás abajo.

 Tienes 365 oportunidades para ser feliz, suerte, pero recuerda que la suerte se trabaja. 

A los 50 se que que la felicidad no depende de nadie, una sola se la da. Gracias por tu valioso tiempo, Feliz  2022.

 

Todo cambia

En los últimos meses, me he hecho consciente de que absolutamente todo cambia, no hablo precisamente del físico pues ese ha cambiado y bastante por lo que por medio de dieta y ejercicio he tratado de mantenerme más por salud que por estética aunque claro que me gusta verme bien primero para mi misma ybdespués para los demás, además de que es importante lo que el espejo refleja sobretodo para tu autoestima.

Efectivamente todo cambia desde los sueños ilusiones que tenías cuando eras adolescente, por ejemplo ahora veo que mis hijos les ilusiona mucho los conciertos, las fiestas, los viajes con amigos y todo lo que tenga que ver con estar lejos de casa y no porque aquí sean infelices sino porque es la ley de la vida y están en la etapa de que los amigos son su primera familia y aunque cuesta mucho entenderlo creo que todas ya pasamos por ese momento que dura muy poco pero que se disfruta mucho.

Las expectativas y los sueños que tenías cuando estudiante de universidad muchos ellos se han cumplido y hasta se han rebasado, otros sólo se quedaron en planes o cambiaron de objetivo, tal vez en el camino te diste cuenta que tu vocación al final fue otra y eso está bien porque quiere decir que tu capacidad va más allá de lo que tú pensabas que podías dar.

También los ideales de pareja cambian, desde aquellos preparativos de boda, Las despedidas con los amigos en la fiesta y la luna de miel, todo aquello se va transformando de ilusiones a realidades, descubres que vivir juntos no es el cuento de hadas que te contaron y comienzas a encontrar una comunión muy diferente así como una comunicación nueva en la que juntos en pareja comienzan realmente una relación basada en un amor real objetivo y con intereses en común.

Si todo sale bien y realmente llena tu corazón comienzas una familia y ahí es cuando de nuevo tu vida comienza cambiar ya que tienes vidas nuevas en tus manos a las que tienes que forjar, de ser un sueño ahora es una realidad que ya no puedes cambiar y que descubres que te llena más allá de lo que algún día pudiste imaginar.

Cada día que pasa todo cambia, te hace crecer y lo mejor de todo es que todos los días aprendes algo de personas de las que ni siquiera te pudiste llegar a pensar que tendrías algo en común, ahí es donde comprendes que estás cambiando, abres tu mente y tu corazón a situaciones de las que a lo mejor no estabas preparada para afrontar, pero que ahora desde esta nueva trinchera luchas y te das cuenta de que tienes más amor que el que pensabas podías dar.

A los 40 se me ha hecho una costumbre recapitular para ver dónde me encuentro parada pero sobre todo el poder contactar con mi interior y poder tener la oportunidad de tocar la vida y corazones de otras personas me hacen sentir  bendecida y afortunada.