Adolescentes hermosas

"Todo tiene su belleza, pero no todos la ven" Confuncio

Hay que decirles a nuestras niñas desde pequeñas que son amadas, que verdaderamente lo sientan y recordarles siempre que son hermosas y fuertes.

La belleza es como les refleja el espejo, no como los estereotipos de la televisión o las revistas, ni muy-muy, ni tan-tan, una imagen que regrese el espejo que sea sana, pero no solamente sana físicamente, deben de gozar de mucha salud emocional y espiritual.

Deben de aceptarse y quererse como son, sin buscar la aprobación de los demás.

El ejemplo lo deben de tener en casa, tenemos que transmitirles paz y seguridad para que nadie las vaya a lastimar, que su autoestima este alta no solo por lo hermosas que sean por fuera sino por lo preciosas que son también por dentro, hacerles entender que nadie puede pasar por encima de sus deseos y que la palabra "no" es la defensa más fuerte que pueden tener. 

Tienen que asimilar que las desiciones que tomen deben de ser propias y no influenciadas por el grupo de amigas, que cualquier duda siempre la primera persona a preguntar es Mamá y nadie mas, las tías y las abuelas tienen un papel fundamental en la orientación, pero en nosotras las madres recae toda la responsabilidad de su seguridad en cualquier aspecto.

Están creciendo, son muy vulnerables e influenciables, por eso hay que dejar bien cimentados los valores, claro que se van a equivocar y varias veces, pero hay que darles la confianza necesaria para que no duden en acercarse a nosotras para ayudarlas a salir adelante tanto en sus fracasos como en sus éxitos.

Una niña segura de si misma, de lo que quiere, lo va reflejando en su camino, altas, bajitas, flacas, rellenitas, con lentes o sin ellos, como estén son hermosas, siempre tienen que buscar la salud y el equilibrio, no hay nada mas bello que verlas desarrollarse en un ambiente familiar y sano, con una sonrisa en la boca y paz dentro de su corazón.

Apoyarlas en sus sueños, de baile, de cocina, de ejercicio, de lectura y escritura, de canciones o patinaje, que sientan que lo que van a hacer lo van a hacer bien y que tengan el compromiso de terminar  el ciclo de lo que comiencen, si se equivocaron ya habrá oportunidad para probar nuevos rumbos.

Verlas juntas, riendo a carcajadas y comenzando a cambiar los tenis por tacones, eso vale oro, es divertido para ellas y para nosotras, no hay que dejarlas en el camino por pensar que ya son grandes, al contrario, es cuando mas nos necesitan y mas limites requieren.

A los 40 me gusta mucho ser testigo de estos cambios, apoyar su autoestima y ver como van por la vida de forma segura y sobre todo saludable.

No mas postre a los 40

Para mi, la Navidad es la mejor etapa del año, yo pongo el árbol el segundo fin de semana de Noviembre y me encanta comenzar con la búsqueda de los regalos, confieso que el primero que compro es el de mi Papito, luego todos los de la familia y amigos, si, soy de regalar y me gusta que sean personalizados ya que a muchos no los veo en sus cumpleaños, los que se me complican son los familiares, ósea, un regalo para todos, esos me dan dolor de cabeza pero acabo lográndolo y con mucho cariño, ya comprado todo comienzan los festejos...no se a quien se le ocurrió que para cerrar el bendito año hay que comer antojitos y platillos de la temporada toooodos los días!!! por ejemplo, las hermosas posadas con sus cánticos y piñatas, ¡que lindo! ¡pues no! ¡No es lindo! acabas por retacarte de pambazos (bolillo remojado en salsa relleno de papa con chorizo, lechuga,crema y queso) quesadillas, esquites con mayonesa y cuando ya no puedes mas salen los esperados y deliciosos buñuelos con su rica y respectiva miel de piloncillo, ya con eso subí dos kilos!! Pero bueno son las posadas y mientras encuentres un ponche caliente no pasa nada, es el comienzo de la temporada Navideña.

Así pasan tres posadas mas, en alguna, en lugar de ponche, te ofrecen vino caliente y bueno por ser la temporada no lo vas a rechazar.

Hoy mejor no ceno, mañana desayuno un jugo verde, como ligerito y ya estoy lista para la cena de Navidad, no creo entrar en el pantalón negro, mejor me pongo un vestido o una blusa por fuera, pero...¡que buenas estuvieron las posadas!!.

 Mmmm la ensalada de manzana con nuez y cerezas es un clásico así como el bacalao con sus dos litros de aceite de oliva esta delicioso y de la pierna a la ciruela, nombre! que te digo, esta deliciosa y los canelones rellenos de requesón no tienen abuela, necesito un pan para acompañarlo, que bárbaro no se si voy a dormir después de como cene, uff!! pero mañana en el recalentado prometo solo ensalada y pierna...tal vez solo un canelón porque los postres están buenísimos!.

Año nuevo, lo mismo pero con lomos a la naranja, que bruto!! son deliciosos y los ravioles están de no inventes y en el recalentado saben mejor.

Ahora si vámonos al gym, a tomar agua sola porque se viene la rosca, que barbara! El suéter que me regalaron me queda chico, yo pensé que era de mi talla.

Yo creo que me voy a saltar la rosca de reyes, pero no le puedo decir que no a mi familia y a mis amigas, bueno sin chocolate caliente estará bien, ok la rosca rellena de nata esta estupenda dos pedacitos y ya!! 

Estado fisico: Gorda jajajaja, no ya en serio, taquicardia severa después de cada comida, arrepentimiento de "lo ultimo no me lo hubiera comido", no puedo dormir me siento inflamadisima, seguro tengo colitis porque no acostumbro a comer tanto y tan condimentado (no señora! No! Eres una tragona!), definitivamente ¿no se que me paso? De soltera comía lo mismo y no pasaba nada! No reina ( me veo al espejo) a los 40, lo que te zampas es lo que se te queda, pero todavía faltan los tamales del día de la Calendaria, y esos, son cosa seria!!!