Lo primero es escuchar

"Del escuchar procede la sabiduría, y del hablar el arrepentimiento."

Proverbio italiano

Cuantas veces al exponer un punto de vista contrario a otra persona en lugar de terminar en algo razonable, todo acaba por ser una gran discusión.

La mayoría de las personas estamos programadas por asi decirlo para contestar a la mas minima diferencia o capricho o defensa, pero que pasaría si en lugar de "oir" para contestar, "escucharamos" para comprender, yo creo que todo seria más fácil y tendríamos mejores relaciones interpersonales.

De la vida diaria con los hijos y los permisos, es más fácil soltar como padres un "no" a escuchar realmente donde va a ser la fiesta, asumimos las personas que irán y no nos gustan en lugar de preguntar quienes van además de fulano y a lo mejor es en casa de Sutanita que es una niña encantadora, si hubiéramos preguntado antes, sabríamos que también asistirá Perenganito con su hermana y no solo el Masiosare que lo mas seguro es que sea solo un extraño enemigo en nuestra imaginación.

Y así se nos va la vida, discutiendo en lugar de escuchar argumentos, es más fácil cerrar una puerta que sentarse a platicar lo que nos está molestando, sin ponernos antes el recubrimiento del "no me importa porque yo soy la que tengo la razón".

Cualquier intento de comunicación requiere de emisor y receptor, entonces si somos los emisores tratemos de ser claros, concisos y precisos, argumentos cortos donde la información no se pierda o de paso a confusiones, malos entendidos o sentimientos que generen enojo, frustración o tristeza, mientras mas se divague menos se va a entender el mensaje, yo prefiero que me digan las cosas claras y de golpe a que me las suavicen y le den vueltas.

Ahora que si estamos del lado receptor, tratemos de abrir los sentidos para comprender sin juzgar, ni emitir juicios de valor antes de escuchar la información completa, aun así, si no queda claro, preguntemos lo mas sencillo:

como, cuando, porque y para que

De ahi creanme salen todas las respuestas.

Dicen por ahi que un buen acuerdo es donde ninguna de las partes obtiene lo que realmente quiere desde un principio.

No hay que olvidar de que lo único de lo que somos esclavos es de nuestras propias palabras, es mejor guardar silencio que dar una contestación que pueda lastimar a quienes mas amamos, mejor platicar, escuchar y comprender, que responder sin pensar y marcar a las personas con nuestra contestación.

A los 40 claro que diario tengo muchas oportunidades de no escuchar mas que lo que me conviene, pero no es ni justo, ni sano, así que lo mejor que puedo hacer es abrir mis sentidos junto con el corazón para escuchar antes de responder y comprender antes de contestar, es mejor si se hace con un poco de empatía y mucho cariño, las relaciones duran más y el corazón se lastima menos.

Gracias por tu valioso tiempo.

Que no detengan tu primavera

"Podrán cortar todas las flores, pero no podrán detener la primavera"

Pablo Neruda.

Me encanta Pablo Neruda, esta frase aplica a muchas circunstancias que se pueden presentar hoy en día.

Pueden quitar tu sonrisa, pero eso va a ser efímero, en el momento que menos lo imagines vas a volver a sonreír, eso no te lo garantizo yo, te lo asegura la vida, tu vida, tus emociones, tus momentos ya que no todo puede ser tristeza, siempre va a haber algo que te haga sonreír, valoralo y aprende.

Pueden decirte que eres malo o no sirves para algo, a Einsten se lo dijeron y bueno ya conocen el resultado, fue el Premio Nobel de Física, a muchas personas con grandes mentes, brillantes sobre todo,l es han dicho que no funcionan en la escuela o algun trabajo y acaban siendo las mas exitosas, jamas dejes de creer en ti.

Walt Disney fue despedido por el director de un periódico porque le faltaba "imaginación y no tenía buenas ideas", jamás permitas que alguien apague tu brillo, que menosprecien tus ideas, muchos se asustan de la capacidad y brillo que personas como tu desprenden, solo tu sabes el limite de tu capacidad, siempre da lo mejor de ti y busca mas allá de lo que estas ofreciendo.

Una clave es amar lo que hagas, seguir tus sueños, tener fe, confianza, perseverancia y dar todo el tiempo que tengas para lograr tus metas, cuando inviertes, ganas.

La seguridad que les ofrezcas a tus hijos desde muy pequeños es como se verán a si mismos y lo que van a proyectar en su futuro inmediato, es muy importante la autoconfianza y reforzar los valores de ética para que puedan desarrollarse como personas sanas para aceptarse y aceptar al mundo, con sus aciertos, virtudes y errores.

Claro que todos nos caemos, lo importante es volver a levantarse.

A los 40 me he encontrado con personas negativas que siempre van a encontrar el negro en el arroz, el propio y el ajeno, que tratan de hacer menos a las personas, hay que saber el valor que nos damos y darnos nuestro lugar sin menospreciar jamas a nadie, después de todo no he tenido noticia de que alguien pueda frenar la primavera de nadie.

Los Buitres

Los buitres  son todo aquello que te da vueltas arriba de la cabeza y se vuelven emociones negativas, también hay personas que se transforman en ellos y te  llegan a quitar la paz emocional al decepcionarte y por consiguiente te lastiman no solo el corazón, también el alma.

Hay que saber reconocerlos para que puedas apartarte ellos de forma rápida.

Pero dejemos de lado a las personas "buitrosas" que solo buscan quitar tu energía o descargar sus miedos o frustraciones contigo, ese mal genio o mala actitud hacia su vida que quieren ver dentro de la tuya como una forma de proyección de si mismos sin darse cuenta de ello, es mejor como dicen "cerrar los ojos ante su realidad" y enfocarse en la de los demás para destruir imagen o momentos buenos de personas que solo buscan ayudarlos o entregarles una amistad y cariño sincero.

Muchas veces ni cuenta se dan de lo que les ocurre hasta que se quedan solos o tocan fondo, si es que lo logran.

En fin, volvamos al tema de los buitres personales, esos generalmente salen por estas épocas de frío y poca luz solar, no hay que dejarlos que aniden, es muy fácil construir preocupaciones y barreras ante momentos que antes nos resultaban agradables por sentir miedo o tristeza, no te dejes hundir, hay penas inmensas que no tienen solución, lo que si tiene solución es la forma como las vas a enfrentar, como decidas que esa situación cambie tu vida, no me refiero a los duelos por perdidas, eso es cosa aparte, eso se trabaja con el corazón y el tiempo, a lo que realmente voy son a los apegos sin sentido, ya sea de personas o cosas, nada es permanente, imagínate que lo fuera, cada minuto la vida cambia, ayer no es como hoy y mañana tampoco, seria totalmente aburrido.

Tu tienes el poder de elegir, hasta para no hacerlo ya es elección, esta bien quedarse en casa, taparse con la cobija y ver tele o leer un buen libro, lo que no esta bien es que te encierres todos los días a hacerlo, afuera hay muchas personas que te aman esperando verte para poder compartir un buen momento contigo. Aunque te sientas mal, sal, camina, respira profundo, nada es tan terrible como lo crees.

A los 40, se que son epocas difíciles para muchos, de añoranza, pero también de buenos recuerdos, no te claves en distancias o rupturas, mejor enfocate en todo lo bueno que la vida te da, lo tienes, estoy segura de ello, solo basta con que te mires al espejo, de como te sientas solo depende ti, las alegrías externas llegan solas, solo tienes que voltear y darte cuenta que siempre han permanecido.

Resituarse

Resituarse

Hay que ver qué hacer con la nueva situación.

Hoy es primero de mes, han ocurrido bastantes situaciones, lamentables todas, pero  cada mañana sin falta ha salido el sol, eso es lo que a veces le brinca a una, como el sol sigue brillando ante tanta tristeza, pero eso también es lo que nos regala Dios, un nuevo día para reinventarnos y poder sentir que ese milagro que tanto pedimos en realidad lo representamos nosotros mismos, con el simple hecho de poder abrir los ojos y ver hacia adelante, por supuesto el hoy, porque mañana pues quién sabe. Así que hoy decido como voy a pasar mi día y si puedo comienzo a planear lo que puedo llegar a hacer mañana.

A esto me refiero con resituarme, creo que todos nos tenemos que ubicar en una nueva vida cada día, poner un poco en off o en silencio la cabeza y dar paso a lo que realmente siente el corazón, como nos sentimos y en qué parte del cuerpo me resuena todo aquello que he pasado.

Hecho esto, asimilar y ver que tengo en el alma para seguir y acomodarlo para caminar de nuevo.

Las lágrimas son promesas de curación, eso me tiene convencida. 

Hoy, a un mes de terminar el año, personalmente comienzo a cerrar ciclos, agradezco poder hacerlo, despido todo aquello que fue con bendiciones y veo los que se quedan abiertos, esos son los que me ayudan a crecer en  armonía, antes me aferraba mucho a los cariños, hoy suelto, no es fácil pero la práctica ayuda en el proceso, lo extraño es que en más de cuarenta años he despedido en los últimos dos a más de lo que en toda mi vida y eso me extraña mucho, supongo que los cuarenta así son, ya no soy tan tonta o tolerante, pero tampoco soy de piedra, al contrario, más sensible pero menos débil tal vez.

A los 40 resituo mis emociones, las vivencias, los cariños, las despedidas, la salud, las oraciones y las expectativas, es un buen ejercicio, te ubicas más fácilmente y La Paz llega más pronto y en el momento correcto.