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martes, 8 de noviembre de 2016

Los adolescentes y su humor

Nuestros amados adolescentes, ese mal humor que luego les aflora sin sentido, aparte de tener que lidiar con los cambios en su cuerpo, tareas, exámenes, forma de pensar, crisis de identidad y amistades que es lo que mas les preocupa tienen que lidiar con las cargas hormonales y las cerebrales.

"Investigaciones científicas recientes han descubierto, que los cambios que con la pubertad se producen en el cerebro de los adolescentes les impiden reconocer inmediatamente las emociones de otras personas, con lo que su inestabilidad se hace mayor. Según ha descubierto el doctor Robert McGivern de la Universidad de San Diego, ese proceso de cambio en las conexiones cerebrales -esas que nos permiten pensar- de los adolescentes solo se ajusta hacia los 18 años."

Se escucha fácil, pero es algo muy dificil para ellos, hay días que me parece que ni ellos mismos se soportan, aqui es donde debemos entrar como padres.

Yo no vengo a dar consejos sino a decirles como me he manejado yo con mis dos hijos, que a mi manera de  ver ahi la llevan bien, digo por los resultados que veo en ellos, con sus defectos, pero con sus buenos avances también. 

Hay muchísima literatuta al respecto en las redes y en los libros.

Cuando yo comprendí que no solamente eran hormonas actuando si no que había un importante cambio a nivel cerebral me dije: "pobres, realmente no saben lo que ocurre"tampoco voy a negar que ha habido veces en que me gustaría voltearles la cara al reves o castigarlos de por vida, pero gracias a Dios son buenos y a mi no me da por negarlos como hijos toda la tarde, jejeje, asi que yo he hecho lo siguiente:

Les hago saber que estoy con ellos, trato de que me platiquen que les pasa, si hay exámenes, una fiesta importante, conflictos entre grupos o simplemente están cansados...que es la máxima, siempre estan cansandos, pero que tal son las 10 de la noche y parece que son las dos de la tarde, pero bueno ese es otro cuento.

También trato de hacerles sentir lo amados que son por mi, mi esposo hace su parte y la familia lo suyo, pero en cuanto al papel de mamá trato que sientan que aunque esté mega furiosa siempre los voy a querer de forma incondicional y sin medida.

A los 40 tratar de lidiar con los días dificiles de mis pubertos no es fácil, pero tampoco imposible, lo peor que puedes hacer es pelear, mejor elige las batallas, mientras funcionen contigo cuando realmente hay que hacerlo como ponerse un lindo vestido o traje en un evento importante, pues que los jeans, tenis, y pelo suelto vuele como el viento y todos felicies y contentos, gracias por tu valioso tiempo.

P.D. También cuento hasta diez!!

viernes, 9 de septiembre de 2016

UN DIA NORMAL

"Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontes ese sufrimiento." Viktor Frankl
Después de dos meses de muchas lagrimas por grandes perdidas del corazón como lo fue despedir especialmente a mi Tia Eva y a mi amiga Lety en su viaje al cielo, ayer tuve un día normal.

Sigo triste, ya acepte, pero eso no quiere decir que olvide ni que a momentos llore desde lo mas profundo de mi corazón, pero se que lejos de la frase armada, "están en un mejor lugar", estoy segura que lo que menos ellas hubieran querido es verme tan triste y llorando a diario por los rincones, hoy decido seguir adelante tal y como la vida y la familia te lo presentan.

El olvido llega cuando el corazón ya no siente ni recuerda y ese jamás va a ser mi caso, mi Tia me dejo una vida de ejemplo y amor que siempre va a ser una constante diaria, me sorprendo mucho como en muchos detalles sin darme cuenta siempre esta presente y la recuerdo con mucho amor, así también mi amiga Lety, nos falto mucho por recorrer junto a los niños pero me dejo un cariño muy especial y una visión de amistad diferente a las que había sentido antes, a las dos, como diría Juan Gabriel que hoy escuchamos a diario también con tristeza, mi amor eterno.

Ayer me levante como siempre a hacer el desayuno, por partes porque mi hijo el grande entra mas temprano,cuando el se va llega mi hija entonces es desayuno y platica parte dos, y cuando se va, aparece mi marido, entonces desayuno parte tres y de ahí comienza ya la rutina. misma que había quedado en puntos suspensivos por la tristeza emocional, mas tarde voy a hacer ejercicio y me veo con mis amigas, regrese a hacer la comida y a recibir a los niños, platicamos mucho sobre el colegio y por primera vez en dos meses creo que me di cuenta de lo que hablaban y sentí mucha paz.

Ya entrada la tarde con las tareas, el ir y regresar de mi hijo con las clases que da, la ida al spinning de mi hija, en fin la vida normal de cualquier mamá, la rutina de la que siempre nos quejamos pero que es sagrada y no me había dado cuenta hasta que punto necesaria, ya no me quejo si estoy de chofer, hoy agradezco el poder estar, así simplemente junto a ellos en la locura de su adolescencia.

Por la noche la cena, ayer fueron hot dogs y los cuatro juntos compartimos lo que fue nuestro día, nos despedimos ya para dormir, bendiciones para todos y reino el silencio como por las once de la noche.

Alos 40, jamas voy a poder superar las perdidas del corazón pero si las acepto como voy pudiendo, de la mano de mi familia que en todo momento estuvo junto a mi de mil formas, de todas las amigas que me abrazaron y se hicieron presentes, ayer después de mucho tiempo lento sentí que regrese a mi lugar, a mi espacio y a mi tiempo. Gracias por compartir el tuyo conmigo.

viernes, 13 de mayo de 2016

Hoy por mi para estar contigo.


“Vive de tal forma que al mirar hacia atrás no lamentes haber desperdiciado la existencia.
Vive de tal forma que no lamentes las cosas que has hecho ni desees haber actuado de otra manera.
Vive con sinceridad y plenamente. Vive.”  Elisabeth Kübler-Ross. “La rueda de la vida.”

Ha sido un año de muchas perdidas, eso ya lo he escrito antes, pero ahora me doy cuenta que realmente aunque esas personas vivas o no, ya no están y que no lo han sido (perdidas) mas bien han dejado una enorme huella llena de aprendizaje.

Las que se fueron al cielo, dejaron en mi un gran testimonio de amistad, entereza y valor hacia la vida misma pues murieron de enfermedades terminales, la única que aun me duele mas que las otras es la de mi querido Fredo ya que se nos adelanto muy joven y aun le quedaba gran camino de alegrías y triunfos que recorrer, es un dolor que aun no termina de aceptarse y que le falta mucho para la aceptación dentro de mi familia, se le extraña mucho, muchísimo.

Las que aun están en este plano terrenal les agradezco tanto el que se fueran, me dejan grandes recuerdos lejos de un sentimiento negativo, se lo que di, como lo di así como lo que recibí en su momento, como dice el cuento del tren, se bajaron en una estación para seguir otro camino y mi tren continuo el que lleva sus vias, han subido muchas personas nuevas llenas de amor, de las que he aprendido mucho, algunas muy jóvenes, otras de mi edad y una en especial mayor de la que he recibido mucho cariño.

¡Que maravilla tanto crecimiento! hoy me encuentro en un momento de reflexión donde lejos de sentirme decepcionada, agradezco lo aprendido y me quedo con lo bueno, claro que lo malo no se puede olvidar, eso seria imposible, pero es bueno porque ya tengo el antecedente para no caer en situaciones que restan a mi alma y si coincidir con las que suman en la vida de los demás y en la propia.

A los 40 dedido, agradezco, me muevo en nuevos caminos y no estoy estática o en una zona de confort que me limita a seguir avanzando, si, se que los cambios traen a veces lagrimas, pero cuando logras secarlas, ves claramente, perdonas y te perdonas, abrazas a tu alma y sigues de pie, hoy por mi para estar para ti.

lunes, 29 de febrero de 2016

De Mal Humor

De esos dias en los que andas de malas, en los que nada te acomoda, en los que verdaderamente todo, absolutamente toldo te molesta pero tienes que ser amable.

Que molesta es esta situación, simplemente a lo mejor porque hormonalmente tu cuerpo no se ajusta al nuevo horario o de plano no te da la gana de sentirte feliz pero en plena conciencia de que tampoco nadie tiene porque aguantar tu mal genio.

También estas consciente que el mundo no tiene que pagar por tu estado emocional del día, así que haces el esfuerzo esperando que los mas allegados se den cuenta y te ignoren o lo mejor que te den ese abrazo que necesitas y que verdaderamente puede hacer milagros.

Si a veces lo único que se necesita es que te digan que te quieren y un abrazo prolongado o que te dejen sola por un buen rato.

Yo he pasado por días así y a esta edad se dan bastante, son frecuentes ya que tu cuerpo, todas esas sustancias que antes producias ahora ya no están tan regulares como solían estar, algo mejor ya hasta menopausica andas (en mi caso particular) y son emociones que no puedes controlar ya que no dependen de ti, mientras estés consciente de esto, sabes que no es un problema que va a llegar para quedarse, ni que amerita que todos paguen por tu mal humor, ni que vaya a provocar un divorcio con tu pareja.

Mejor acuéstate un rato o lee un libro, lo que mas te guste, sal, camina, si sabes y quieres medita, la idea es que no vayas a afectar a nadie que quieres.

De plano, yo hoy ando de muy mal humor, lo acepto, me choca y tengo varias horas para que se me baje antes de que explote, vere que puedo hacer en el ínter.

A los 40 claro que hay días que nada ni nadie me caen bien, ni tengo ganas de hacer nada, pero también se que es temporal, tengo a quien acudir para desahogarme y si no pues mejor hago lo que mejor pueda en ese momento, lo principal, no hacer olas dentro de un vaso con agua por unas horas de un mal momento.

viernes, 19 de febrero de 2016

A LOS 40 ESTAS CRECIENDO

No por tener 40 años o 30 con 10 de experiencia (como te guste mas) significa que no estamos creciendo, tampoco me refiero a q nos estemos haciendo viejas, eso no ocurre ¿verdad? solo estamos creciendo con el alma, en madurez, una muy especial que comienzas disfrutar de una forma nueva, diferente y lo mejor de todo es que te estas dando cuenta con tus cinco sentidos y sin que nadie te lo haga notar.

Ya no tienes prisa, esa se termino, ahora todo marcha a tu ritmo y si quieres, si no que se adapten. ojo, no es ser intransigente, solo es eso, ya la cosa va mas despacio, que corran los demás y si quieren que se adelanten, no confundas impuntualidad con este concepto.

Ya no te impresionas por los demás tan facilmente, hoy yo veo a las personas como son y por lo que valen, no por lo que traen puesto o a donde van, lo que verdaderamente vale es lo que se lleva por dentro, estoy segura que te esta pasando también.

Los hijos...vamos ya no te preocupas que se traguen la canica o se metan la crayola por la nariz, ellos comen contigo o sin ti, tratas de que sea muy familiar la convivencia, pero la realidad es que ya comenzaron el vuelo, hoy hay que poner horarios en común para poder seguirles el paso y las normas y horarios eso si muy definidos, están comenzando a despegar y tampoco significa que anden volando por todos lados a cualquier hora. Es otro tipo de cuidados, relajado en crecimiento pero firmes en valores.

Regresan las cenas en pareja (ojo, de pareja, no con parejas) ya si sales o no con amigos da lo mismo, las conversaciones se vuelven mas actuales y de tu a tu, los pañales, las fiestas de personajes o que vas a dar de comer en las mismas ya pasaron de tiempo, hoy planeas como va a ser la vida en la Universidad o los nuevos permisos de fiestas por las noches, a parte de lo que te preocupa o tienes interés, se abrió de repente un nuevo abanico de temas.

Magicamente las viejas amistades reaparecen para permanecer las nuevas, las que se consolidaron comienzan a tener los mismos intereses que tu, los museos, los lugares, los viajes y hasta los vinos se hacen cómplices los viernes por la noche.

Haces oidos sordos a palabras necias, tienes tiempo de reconciliar y si no tampoco te duele tanto.

Comienzas nuevas actividades o retomas las que dejaste en pausa diez años atrás.

A los 40, pase de las bebidas dulces al tequila derecho sin ninguna problema y con mucha alegría, del cafe solo al cafe con postre, del nos vemos luego al nos vemos el miércoles a las 4:30 sin falta, de las juntas escolares al gimnasio y de la televisión por la mañana a la Universidad a estudiar de nuevo.

Sigamos creciendo hoy para y por nosotras.






miércoles, 17 de febrero de 2016

Que no detengan tu primavera

"Podrán cortar todas las flores, pero no podrán detener la primavera"
Pablo Neruda.

Me encanta Pablo Neruda, esta frase aplica a muchas circunstancias que se pueden presentar hoy en día.

Pueden quitar tu sonrisa, pero eso va a ser efímero, en el momento que menos lo imagines vas a volver a sonreír, eso no te lo garantizo yo, te lo asegura la vida, tu vida, tus emociones, tus momentos ya que no todo puede ser tristeza, siempre va a haber algo que te haga sonreír, valoralo y aprende.

Pueden decirte que eres malo o no sirves para algo, a Einsten se lo dijeron y bueno ya conocen el resultado, fue el Premio Nobel de Física, a muchas personas con grandes mentes, brillantes sobre todo,l es han dicho que no funcionan en la escuela o algun trabajo y acaban siendo las mas exitosas, jamas dejes de creer en ti.

Walt Disney fue despedido por el director de un periódico porque le faltaba "imaginación y no tenía buenas ideas", jamás permitas que alguien apague tu brillo, que menosprecien tus ideas, muchos se asustan de la capacidad y brillo que personas como tu desprenden, solo tu sabes el limite de tu capacidad, siempre da lo mejor de ti y busca mas allá de lo que estas ofreciendo.

Una clave es amar lo que hagas, seguir tus sueños, tener fe, confianza, perseverancia y dar todo el tiempo que tengas para lograr tus metas, cuando inviertes, ganas.

La seguridad que les ofrezcas a tus hijos desde muy pequeños es como se verán a si mismos y lo que van a proyectar en su futuro inmediato, es muy importante la autoconfianza y reforzar los valores de ética para que puedan desarrollarse como personas sanas para aceptarse y aceptar al mundo, con sus aciertos, virtudes y errores.

Claro que todos nos caemos, lo importante es volver a levantarse.

A los 40 me he encontrado con personas negativas que siempre van a encontrar el negro en el arroz, el propio y el ajeno, que tratan de hacer menos a las personas, hay que saber el valor que nos damos y darnos nuestro lugar sin menospreciar jamas a nadie, después de todo no he tenido noticia de que alguien pueda frenar la primavera de nadie.





viernes, 5 de febrero de 2016

Tipos de amigas


Me encanta este mes de la amistad, tengo muchas amigas a quienes describir, pero no voy poner sus nombres, al final del día se que todas tenemos alguna así con estas características:

Tengo una amiga que:

Nos regaña a todas y nos pone en nuestro lugar...nadie le hace caso jajaja.
Se rie tan fuerte que se escucha hasta la calle.
Es la educación con pies.
La exitosa, la profesional, la admiramos y presumimos como si sus logros fueran nuestros, arriba mi amiga, comadre, hermana!
Todo lo que dice, son puras groserías y nos hace reír siempre.
La que es 100% espiritual.
La que siempre, siempre, siempre esta feliz. (de verdad, siempre lo esta)
Las que nos hacen y hacemos comadres porque la vida no nos hizo hermanas.
Las que saben demasiado, jajajaja.
La dramatica, a todo le encuentra el lado negativo.
La positiva, hasta en sueños le ha de encontrar el lado positivo a su pesadilla.
La que Su vida es un accidente constante, todo le pasa...como nos hace reír y ser precavidas.
A la que Nadie la quiere, nadie la comprende, nadie la ama, pero nos tiene a nosotras.
La que Su vida es color de rosa pero tiene un genio de la fregada.
La que Su Mamá la trae de cabeza porque no entiende que ya es adulta y le sigue resolviendo la vida (que fortuna).
La que Definitivamente perdio la razon en alguna momento del camino.
La que Vive enamorada, de la vida, del amor, del amor, del amor.
La que Siempre que habla nos hace reír con sus ocurrencias.
La que Su vida esta basada en el arte y la cultura..nos enseña algo nuevo.
La que Sabe de todas las plantas del mundo y nadie sabe donde lo aprendio.
La que Es Doctora sin titulo pero todas la consultamos.
La Canta todo el tiempo (horrible por cierto pero como nos divertimos)
La que tiene las ideas mas locas...y las lleva a cabo.
La que escribe todo el tiempo y la animamos a que siga.
La que encuentra motivos para seguir festejando.
La que le encanta hacer fiestas de disfraces y le quedan estupendas.
La que nos ubica con sus consejos.
La que no para de estudiar y vamos a sus reconocimientos.
La calladita...pero peligrosa cuando habla.
La que cocina delicioso.
La que siempre esta guapa, impecable.
La fashionista.
La empresaria, siempre con su agenda y varios celulares a la mano.
La de las uñas siempre impecables (nadie sabe en que momento se las hace)
La que siempre se toma selfies.
La que se la pasa inventando historias que nos hace reír por horas.
La que nunca toma y nos regresa a las casas.
La grinch, nada le gusta, nada le parece pero aquí sigue y estaríamos incompletas sin ella.
La que nunca ves pero cuando te la encuentras es como si fuera ayer.
La que siempre te saluda emocionada aunque te dejo de ver por la mañana.
La que siempre va a estar ahí antes que cualquiera en una pena.
La que conoce tus peores defectos y sigue a tu lado.
La que te convence porque es muy terca.
La que nunca va a entender la frase "mira discretamente para allá".
La que le busca los significados a los sueños.
La que no suelta las redes sociales.
La animalista por excelencia.
La que bebe y bebe y vuelve a beber...y nunca la veras "happy".
La que acabas de conocer y es como si fueran amigas desde otra vida.
La incansable viajera que nunca nos olvida.
Por ultimo, la preocupona, que hariamos sin ella para tomar las cosas en serio.

A los 40 me siento afortunada de tener esta clase de amigas a mi lado, son bendiciones en las buenas, en las malas y las peores, sigamos festejando el dia de la amistad que ya no tarda.



Las amigas a los 40

Aprovechando que es el mes del amor y la amistad, doy por sentado el amor ya que lo vivo día a día no solo con mi esposo si no con mucha gente a la que de verdad amo, comenzando por mis hijos y mi familia y después por la familia escogida así como mis amistades mas cercanas, que saben que cuentan conmigo en todo momento.

Que bonito es el mes de la amistad, si, ya se que muchos piensan que es pura Publicidad y Mercadotecnia, pues si tienen razón pero no por eso deja de entusiasmarme la idea de comprar regalitos significativos a mis niños, esposo, hermana y a mis cómplices cercanas, ósea, mis queridas amigas.

A esta edad las amigas significan mucho ya que estamos la mayoría en sincronía, ya nos falla la vista de lejos, admiramos a las que hacen maratones, compartimos música de los 80 y 90´s, dejamos atras las bebidas dulces y le entramos al tequila, así derecho, con su respectivo limón o una buena copa del vino que mas nos guste, nos decimos las cosas tal cual las sentimos con mucho respeto de no lastimarnos, porque eso si, hay una linea muy delgada entre decir lo que una piensa de una forma sutil para no caer en malos entendidos y otra con el afán de ofender o lastimar, las que somos realmente cercanas lo comprendemos y nos ajustamos, eso si siempre sinceras y sin rencores.

Yo tengo un dia de la semana destinado a un cafe con mis amigas, aparte es tarde de postre, así que hay que cuidarse toda la semana porqués día hay azúcar por todos lados, vernos es una terapia, hablamos de todo, lo bueno, lo malo, los hijos, el super, los trabajos y terminamos por reírnos de nosotras mismas, ¿el resultado? salimos contentas, relajadas, dándonos cuenta de que aquello que nos preocupaba la verdad no tiene tanta importancia y si la tiene, nos vamos a sentir apapachadas, comprendidas, no juzgadas y a lo mejor entre nosotras podemos encontrarle solucion y si no por lo menos nos desahogamos.

Tengo la fortuna de presumir que mis amigas, las tengo desde que tengo 2 años, que nos seguimos viendo y que mas que amigas ya somos hermanas, en las buenas y en las peores.

A los 40 tengo motivos para celebrar el 14 de febrero, lo espero con gusto, lo agradezco, me pongo algo rojo, me divierto y espero al siguiente año para celebrarlo en grande, después de todo, la amistad es de las bendiciones mas grandes que una puede tener.

martes, 5 de enero de 2016

Te veo y eres cuestión de tiempo...primer aniversario

Desde que me converti en mamá por primera vez sabía que era cuestión de tiempo absolutamente todo, el primer diente, aprender a gatear, a caminar, a sonreír sin ser reflejo, en fin, la escuela, los amigos, las clases, la ropa que dejan casi nueva, todo es cuestión de tiempo, lo importante es saber distinguir y disfrutar el día a día con ellos.

Hoy cai en la cuenta que que la que es cuestión de tiempo soy yo, ellos ya tienen un rumbo y un destino asignado, mi hijo el mayor este año cumple la mayoría de edad y el año que viene ya entra a la Universidad, a la que el escoja, la carrera que defina su vida y su futuro como adulto..se me ha ido el tiempo como un suspiro, ha sido un sueño verdaderamente ser mamá de una persona tan responsable, alegre y social, pero sobre todo amoroso conmigo, apenas ayer era un bebe prematuro que no podía salir de la cama termica, hoy veo que va por buen camino y solo me queda orientarlo y apoyarlo, lo demás ya lo trae en su maleta.


También sabía que era cuestión de tiempo cuando mi hija nació también prematura, pero se sentía mas grande y fuerte, me sorprendió contar la otra cara de la moneda, siempre a carcajadas, si, nunca sonrisas, carcajadas abiertas todo el santo día, bailes, canciones, amigas sinceras las de por vida y las nuevas, es un corazón y dulzura en toda la extension de la palabra, hoy ya comienzan las reuniones, las fiestas y las complicidades sanas, los quince años están a todo lo que da con sus respectivos cambios, gracias al cielo, todo ha sido positivo y vuelvo a caer que la que es cuestión de tiempo una vez mas soy yo, ahora espero y si me va bien organizo, todo ha cambiado y acepto con gran felicidad lo que Dios y la vida me ha regalado.

Vaya que las horas han volado y en su vuelo me han llevado, he visto dos personas crecer, desarrollarse, equivocarse, levantarse y ser felices, he sido testigo participe con palabras suaves y alguno que otro grito también, he abrazado de alegría pero tampoco se han podido escapar las tristezas, si, esas que hacen crecer de golpe  madurar sin querer en un tiempo adelantado, he acompañado los momentos nuevos despidiendo con agradecimiento las etapas que terminan y espero con gran expectativa las que se presentaran.

Solo es cuestión de tiempo.

Hoy hace un año comencé este blog, primero como catarsis, luego como complemento y ahora por el simple gusto de compartir mi vida con quien me regale su tiempo de forma amorosa, antes era diario y de cuatro meses acá ha sido mas espaciado, pero no creo que aun sea momento de cerrarlo, pero como todo, solo es cuestión de tiempo.

A los 40 y comenzando un año nuevo agradezco todo lo que he crecido y he podido aprender a lo largo del camino, doy gracias por mi cuerpo hoy sano, por mi mente aun lucida y por mi alma que aunque se ha roto algunas veces he podido "remendarla" y seguir con el mismo amor y entusiasmo por mi y para los que amo y se que me aman.

Gracias por acompañarme en esta aventura de poder escribir mi punto de vista, gracias por compartir, gracias por tu valioso tiempo, espero que podamos seguir en este rumbo, mas que sobreviviendo, viviendo en plenitud "Mi vida  los 40".

miércoles, 30 de diciembre de 2015

Adios 2015, Hola 2016

Siempre en estas fechas los que me conocen saben que cierro ciclos, siempre hay algo que cerrar, este año me despido con agradecimiento de todo lo bueno con el conocimiento que en el año que empieza seguira siendo así, agradezco muchas cosas:

Doy gracias, por tener a mi Padre junto a mi, es mi roca de amor en todos los sentidos, sin duda el mejor Padre del mundo.

Doy gracias por mis hijos, por su salud, su alegria, su bondad, sus aciertos, sus errores, porque me dan la oportunidad de intentar ser cada día una mejor persona, porque aprendo de ellos y me reflejo cada día en sus vidas, los amo de forma infinita.

Por mi esposo, por su apoyo, paciencia, por ser y estar siempre con nosotros, por el gran padre y ser humano que es.

Por mi hermana y su familia, por ese gran amor e incondicionalidad que nos entregamos, porque llenan a diario esa identidad que solo la sangre completa en el corazón.

Por mis tías y mis comadres hermanas de vida, son la mejor compañía que he tenido, de alguna forma la herencia mas grande que mi Madre me dejo.

Por mis amigas, las de toda vida, las de siempre, las que están y las nuevas que se subieron al tren de mi vida, porque suman alegrías y ha sido un gusto compartir, que divertido se ha vuelto todo.

Por la familia politica, que son muchos, muchísimos y completan nuestra vida diaria.

Por mis sobrinos nuevos, Pato y mis gemelas, vamos añadiendo nuevos amores.

Por mi Danzka, mi perrita fiel que aun sigue a mi lado.

Para todos mi incondicionalidad, mi apoyo pero sobre todo mi corazón y cariño sincero.

Agradezco a las personas que ya no están conmigo y se fueron al cielo por los legados tan grandes que nos dejan como familia, siempre estaran en la mesa de nuestros recuerdos y en las oraciones diarias del corazón.

También doy gracias a las personas que decidieron salir de mi vida, soy de las personas que suma, no de las que resta, así  que me quedo con todo lo bueno que generalmente a mi modo de ver las cosas es lo mejor que puedo tener, los sentimientos positivos, eso es lo que prefiero tener; el rencor, los resentimientos o malos entendidos, esos se van al olvido, a la basura, lo mejor es lo que conservo siempre, deseo que les vaya bien en todo lo que emprendan y que encuentren lo que tengan que encontrar, suerte.

Por los momentos buenos y malos, porque todo deja un aprendizaje.

A los 40 doy gracias por muchas cosas, pero sobre todo por la familia, la propia, la prestada, la política, la que decidió serlo, por la salud, por la union, por los éxitos y los aprendizajes de los fracasos, por que me llenan con su amor y me dejan amarlos de vuelta.

Pero también doy gracias por ti que estas leyendo y que compartes este blog, deseo que todo lo que anhelas te llegue en abundancia, que tengas una gran lluvia de bendiciones, que los éxitos y sobre todo la salud sean constantes y que sigamos conectados por aquí en Mi vida a los 40! Gracias por estar y sobre todo por permanecer.

¡Feliz año nuevo!


lunes, 7 de diciembre de 2015

A traves de ti

A traves de ti me doy cuenta de lo importante que es levantarse diario.

A través de ti confirmo que debo de vivir de acuerdo a lo que te digo, pienso y actuo, lo que yo haga, como me mueva, te transforma y moldea tu forma de ser y desarrolla tu alma para que te regales al mundo.

A traves de ti me veo como un espejo, valoro lo que mis padres me regalaron y como a su vez te lo doy como legado de un amor eterno.

A traves de ti, me conmuevo y me lleno de orgullo al ver que trabajas, estudias y te esfuerzas para lograr lo que te propones, que no estiras la mano, que buscas la forma honesta de conseguir todo lo que te propones.

A traves de ti, mi vida transcurre sin miedos, me das paz, me llenas de ilusiones y veo como todos mis anhelos se cumplen aunque los mismos no sean propios.

A traves de ti, me reconozco, en tus rasgos, en tus ganas de salir adelante, una parte de mi se extiende contigo pero con tu forma de ser, mejorada, nueva, veo tanto potencial y no me sorprende, estas sembrando mientras yo cosecho contigo.

A traves de ti me complemento, veo la vida con ojos nuevos, con sonrisas y experiencias ya pasadas pero renovadas en ti, me regalas con tu platica una realidad divertida y fresca donde puedo estar presente pero al mismo tiempo respetando tu espacio, tus momentos.

A traves de ti, regreso al colegio y recuerdo materias que ya tenía en el olvido, experimentos que compartimos y exámenes que sufrimos, que alegría con los resultados buenos y que nervios cuando no sabemos el resultado de algun examen imposible.

A traves de ti, confirmo mi lugar presente y espero seguir a tu lado en el futuro, me defines, me haces complice y participe de tus horas, de tus alegrías, de las emociones diarias, tan grandes como cuando compartes y ayudas a los demás, así como de las pequeñas pero importantes como el ver como te ves en el espejo antes de salir con los demás a divertirte.

A traves de ti, el mundo, mi mundo cobra un sentido diferente y nuevo, me motivas, me transformas, me ayudas a querer ser una mejor persona para ti, para los demás.

A traves de ti veo nuevos caminos, se que hoy camino junto a ti, pero llevas ya un nuevo sendero y dentro de poco también estoy consciente que observare como recorres el tuyo y te acompañare pero ya será de una forma diferente. Siempre estaré junto a ti pero tal vez ya no caminare contigo.

A los 40, a través de mis dos hijos me reinvento, me preparo, estudio, voy y vengo, puedo ser un poco  Psicologa, Doctora, Chef, Chofer, compañera de series de televisión, cafe, asesora de moda, organizadora de eventos o simplemente ser como cualquier Mamá, mi corazón crece de forma incondicional y agradezco a la vida la suerte que he tenido de poder tener a mis hijos, los mejores que Dios me pudo haber dado, los amo sin cegarme, con sus defectos y sus virtudes, siempre a su lado y también se que ellos estarán siempre junto al mío.



domingo, 6 de diciembre de 2015

Los Buitres

Los buitres  son todo aquello que te da vueltas arriba de la cabeza y se vuelven emociones negativas, también hay personas que se transforman en ellos y te  llegan a quitar la paz emocional al decepcionarte y por consiguiente te lastiman no solo el corazón, también el alma.

Hay que saber reconocerlos para que puedas apartarte ellos de forma rápida.

Pero dejemos de lado a las personas "buitrosas" que solo buscan quitar tu energía o descargar sus miedos o frustraciones contigo, ese mal genio o mala actitud hacia su vida que quieren ver dentro de la tuya como una forma de proyección de si mismos sin darse cuenta de ello, es mejor como dicen "cerrar los ojos ante su realidad" y enfocarse en la de los demás para destruir imagen o momentos buenos de personas que solo buscan ayudarlos o entregarles una amistad y cariño sincero.

Muchas veces ni cuenta se dan de lo que les ocurre hasta que se quedan solos o tocan fondo, si es que lo logran.

En fin, volvamos al tema de los buitres personales, esos generalmente salen por estas épocas de frío y poca luz solar, no hay que dejarlos que aniden, es muy fácil construir preocupaciones y barreras ante momentos que antes nos resultaban agradables por sentir miedo o tristeza, no te dejes hundir, hay penas inmensas que no tienen solución, lo que si tiene solución es la forma como las vas a enfrentar, como decidas que esa situación cambie tu vida, no me refiero a los duelos por perdidas, eso es cosa aparte, eso se trabaja con el corazón y el tiempo, a lo que realmente voy son a los apegos sin sentido, ya sea de personas o cosas, nada es permanente, imagínate que lo fuera, cada minuto la vida cambia, ayer no es como hoy y mañana tampoco, seria totalmente aburrido.

Tu tienes el poder de elegir, hasta para no hacerlo ya es elección, esta bien quedarse en casa, taparse con la cobija y ver tele o leer un buen libro, lo que no esta bien es que te encierres todos los días a hacerlo, afuera hay muchas personas que te aman esperando verte para poder compartir un buen momento contigo. Aunque te sientas mal, sal, camina, respira profundo, nada es tan terrible como lo crees.

A los 40, se que son epocas difíciles para muchos, de añoranza, pero también de buenos recuerdos, no te claves en distancias o rupturas, mejor enfocate en todo lo bueno que la vida te da, lo tienes, estoy segura de ello, solo basta con que te mires al espejo, de como te sientas solo depende ti, las alegrías externas llegan solas, solo tienes que voltear y darte cuenta que siempre han permanecido.



domingo, 18 de octubre de 2015

Asco, compasion, amor,

Que fuerte se escucha:

"Asco, compasión, amor"

Vamos al inicio:

Cuando tienes un bebe los primeros pañales son todo un reto, no podemos evitar sentir un poco de asco y se seguro que habrá bastantes personas que hayan corrido a vomitar, pero al cuarto ya es un acto casi automático y el sexto ya es de amor y se acabo el asco.

Así pasa en general con todo el mundo, pero ¿que pasa cuando ese ser no es tu bebe, vamos ni tu pariente cercano y se convierte en un adulto?

Para no irnos mas lejos, un adulto, ponle la edad que sea, enfermo o con alguna discapacidad, ¿fuerte no?

Lo normal al "cambiarlo"es que nos de un asco monumental, vamos a llamarlo por el nombre: los mocos, las babas...los temibles pañales, esos no huelen ya a papilla, el olor es a cloaca o a amoniaco...no es agradable, pero...lo puedes hacer, aquí entra la compasión, terminas y te sientes bien, analizas, no te sietes bien por ti, te sientes bien por el trabajo hecho, bañaste, limpiaste, acomodaste a una persona necesitada de ello, bien por ti.

Pero, ¿si volteas a ver los ojos de la persona? tal vez no pueda hablar, pero si ves sus ojos...verás agradecimiento, en ese momento tocan realmente tu corazón, hay que volver a limpiarlo, pero lo haces con amor, ya no ves babas, no ves pañales, ves a un ser humano, se acaba el asco, la compasión, ahora es empatía, amor a tu prójimo.

A los 40 se que no todos estamos hechos para la labor social, pero piénsalo, el poder devolverle la dignidad a alguien con el simple hecho de sentirse limpio, respetado, amado, es digno de intentarse ¿no crees?, a nadie le gusta depender de nadie y menos en los aspectos de su higiene personal, que alguien te ayude con amor, tolerancia y respeto, ha de ser algo que ayude mas que a su cuerpo, a su alma y corazón. 

martes, 13 de octubre de 2015

La Mudanza a los 40

A los 40 tenemos muchas mudanzas...

Mudas tu corazón de lugar ya que este siempre se va a donde tus hijos vayan, ya no están junto a ti todo el día, ya salen con los amigos, son mas independientes, si tienes suerte comes con ellos todos los días, pero ya no todos los viernes, es cuando tu corazón va tras de ellos junto con una oración para  que se encuentren siempre bien.

Tus convicciones se mudan a otros momentos de vida y das paso a las nuevas que llegan con esta edad, antes estabas convencida de que puedes estar sola con tu esposo las 24 horas de ser posible, ahora mudas esa sensación y llegan las hermanas, las amigas que te llevan uno o dos días a la semana a comer o al cine para salir un poco de la rutina y así tu matrimonio o relación puede seguir en armonía y no en la monotonía.

Mudas tu reflejo ante el espejo, ya no eres la de hace 20 años, pero tu alma sigue ahi, joven y con muchas ilusiones y expectativas, te ves distinta, te sientes mas completa y menos dependiente, mas realista y solo un poco menos soñadora, siempre feliz pero no tonta.

Hoy mudas tus preocupaciones, ya no te angustias tanto, mas bien ya te ocupas de las cosas sin darle tanta vuelta para no caer en el agobio, actuas mas y esperas menos de las personas, sientes como la independencia emocional te cubre como un manto, eso mi amiga es seguridad, nadie te la regalo, te las has trabajado, hoy la disfrutas.

Nadie te manipula, es más, tu decides si mandas al diablo todo, a estas alturas mudas tu espíritu y tu alma de todo aquello que te lastimo y ya no permites que te hagan daño, la leona que duerme por fin desperto y con gran fuerza, sobre todo con permanencia voluntaria.

Ya no esperamos a que se abran las puertas, si es necesario...¡nos vamos por la ventana! Hay personas que hasta bardas saltan con tal de ser felices, hoy ya nada nos detiene y nos llevamos con nosotras lo realmente indispensable, lo o los demás, ya salen sobrando si es necesario.

A los 40 es hermoso ver como mudan nuestras alas, como de pájaro nos convertimos en grandes águilas al acecho de nuestra felicidad, ya terminamos la siembra, es época de cosechar.

Hay instantes

Como hay instantes en eque te cambia todo.

Son momentos que te pueden sorprender de una forma agradable  o te pueden dejar en la mas profunda desolación.

¿Qué podemos hacer ante tales momentos?

Fácil, dejar fluir ese momento, se que has de pensar que no es posible y que estoy un poco sacada de contexto, pero si lo piensas un poco verás que tengo razón.

Esto se llama vivir la vida como se te presente.

Es fácil, si las cosas son para bien, pues disfrutarlas hasta el máximo, agradecelas y saca el mayor provecho de ellas, si estas en un trabajo y te promueven pues festeja y trabajale mas duro porque lo puedes perder, se líder, impulsa a tus compañeros a alcanzar sus metas, ayuda y verás como en automático creces con ellos, todo es una bolita en expansión y si avanza contigo, avanza con todos.
Si por el contrario, se te presenta un mal momento, afrontarlo no te dejes vencer, no te deprimas, siempre lo he dicho, date tres días, pero al cuarto levantate porque el sol vuelve a salir, por la cabeza fría y ve las alternativas que tienes para salir adelante, si es una pena irremediable solo te queda darle tiempo para que sane y si tienes que llorar hazlo, es mejor a que después lo somatices en una enfermedad.

A los 40 estoy muy consciente que la vida te presenta cambios importantes y que todo cambia de un segundo a otro, en mi vida lo he pasado, pero estoy ubicada en que nada es eterno, eso que dicen que hay que vivir el día a día es cierto y como te lo tomes es como lo vas a pasar, la actitud solo depende de ti y de nadie mas.