Los adolescentes y su humor

Nuestros amados adolescentes, ese mal humor que luego les aflora sin sentido, aparte de tener que lidiar con los cambios en su cuerpo, tareas, exámenes, forma de pensar, crisis de identidad y amistades que es lo que mas les preocupa tienen que lidiar con las cargas hormonales y las cerebrales.

"Investigaciones científicas recientes han descubierto, que los cambios que con la pubertad se producen en el cerebro de los adolescentes les impiden reconocer inmediatamente las emociones de otras personas, con lo que su inestabilidad se hace mayor. Según ha descubierto el doctor Robert McGivern de la Universidad de San Diego, ese proceso de cambio en las conexiones cerebrales -esas que nos permiten pensar- de los adolescentes solo se ajusta hacia los 18 años."

Se escucha fácil, pero es algo muy dificil para ellos, hay días que me parece que ni ellos mismos se soportan, aqui es donde debemos entrar como padres.

Yo no vengo a dar consejos sino a decirles como me he manejado yo con mis dos hijos, que a mi manera de  ver ahi la llevan bien, digo por los resultados que veo en ellos, con sus defectos, pero con sus buenos avances también. 

Hay muchísima literatuta al respecto en las redes y en los libros.

Cuando yo comprendí que no solamente eran hormonas actuando si no que había un importante cambio a nivel cerebral me dije: "pobres, realmente no saben lo que ocurre"tampoco voy a negar que ha habido veces en que me gustaría voltearles la cara al reves o castigarlos de por vida, pero gracias a Dios son buenos y a mi no me da por negarlos como hijos toda la tarde, jejeje, asi que yo he hecho lo siguiente:

Les hago saber que estoy con ellos, trato de que me platiquen que les pasa, si hay exámenes, una fiesta importante, conflictos entre grupos o simplemente están cansados...que es la máxima, siempre estan cansandos, pero que tal son las 10 de la noche y parece que son las dos de la tarde, pero bueno ese es otro cuento.

También trato de hacerles sentir lo amados que son por mi, mi esposo hace su parte y la familia lo suyo, pero en cuanto al papel de mamá trato que sientan que aunque esté mega furiosa siempre los voy a querer de forma incondicional y sin medida.

A los 40 tratar de lidiar con los días dificiles de mis pubertos no es fácil, pero tampoco imposible, lo peor que puedes hacer es pelear, mejor elige las batallas, mientras funcionen contigo cuando realmente hay que hacerlo como ponerse un lindo vestido o traje en un evento importante, pues que los jeans, tenis, y pelo suelto vuele como el viento y todos felicies y contentos, gracias por tu valioso tiempo.

P.D. También cuento hasta diez!!

5 Minutos, Gracias.

Los últimos meses han sido una rueda de la fortuna mas de bajada que de subida emocionalmente hablando.

Las ultimas dos semanas me enferme horrible de un virus raro que me dio de garganta, no fue gripa, fue algo extraño que me tumbo varios días con fiebres muy altas y una tos de perro espantosa, al grado que me incapacite porque me dio una debilidad terrible. bueno no se si fue el cúmulo de tanta tristeza y mi cuerpo colapsó por tener las defensas bajas.

Lo ultimo fue que mi cara y mis brazos, así como manos han estado como dormidas, pero espero me pase pronto, por lo pronto hoy ya me siento mejor.

Ayer regrese a la Universidad y moría de sueño, luego de la primera hora ya me recupere pero me he sentido muy cansada.

Por la tarde tuve mil cosas que hacer ya que he estado como en pausa y tenía que recuperar el tiempo en cama, tengo a mis primos que llegaron de visita a México, de verdad quiero verlos pero estoy hasta el cuello de pendientes y aun no me siento al 100%.

Por la noche mi hija tuvo una cena por lo que mi esposo, mi hijo mayor y yo cenamos literalmente en el restaurante de enfrente para hacer tiempo... en ese momento vi a mi hijo y caí en la cuenta de que fue una semana muy importante y estuve totalmente ajena a el, ya comenzó "sus últimos" en el Colegio, la última foto de uniforme, la ultima foto de grupo con sus amigos desde maternal, el ultimo festejo del 15 de Septiembre dentro de su escuela, el ultimo retiro espiritual...pero ¿cómo? apenas hace unos meses preparábamos las de preescolar... sentí un crack dentro de mi, lo abrace como tres veces y tuve una mezcla de alegría/nostalgia que se que va a repetir los siguientes meses.

También fue mi cumpleaños,mismo que por razones arriba mencionadas no pude festejar como quisiera, solo tuvimos una hermosa cena en familia y el pastel que es imprescindible,así que lo haré la semana que viene, me dieron dos regalos fuera de este mundo y esos si que si lo he disfrutado al máximo, me apapacharon mucho la verdad y no me puedo quejar para nada.

A los 45... ¡que cambios de golpe!, tengo mucho que aceptar de forma alegre, mucho que recibir con los brazos extendidos, demasiado que dar a corazón abierto y sobre todo debo agradecer al Padre Bueno todo lo que me ha dado en este tiempo, todo el aprendizaje de lo bonito y de lo desagradable, lo que se ha ido y lo que viene llegando, todo ha sido bueno, hasta las penas y las lagrimas porque significan grandes recuerdos que se quedan dentro del alma.

Doy fe de gran orgullo por mis dos hijos y mi esposo, agradezco a mi familia su gran amor y que todas las personas que amo que me den de regreso tanto cariño incondicional, en un rápido recuento son mas las bendiciones y hoy, a unos días después de mi cumpleaños, soy feliz

Con el Sol y el Viento

Cuando mas obscuro este, siempre existe la posibilidad de ver una luz en al camino.

Cuando encuentras esa luz que te saca del abismo en el que te puedes encontrar mas brillante se hace y le gana en fuerza a la obscuridad.

No importa como te sientas, a mi me paso, cuando pierdes sentido de vida siempre va a haber dentro de ti una chispa, le puedes llamar novio, esposo, hijos, amigas, familia, mascota o tu misma quien te va a ayudar poco a poco a darte cuenta que en el sitio donde estas no vas a poder permanecer por siempre.

Escribe, camina, ve salir el sol, siente el viento, si así como los perros en el coche, siéntelo en la cara, camina descalza, despierta tus sentidos, no permitas que se apaguen, pide ayuda alguien va a venir y si no puedes hacerlo y nadie se da cuenta hazlo por ti, nadie va a lograr nada por ti, solo tu misma y por algo debes de empezar.

¿Que te gusta? leer, correr, lo que necesites pero que sea para y por ti.

No apagues esa luz que llevas ni te mantengas en negros y grises, dale oportunidad a tu yo interior de volver salir, de volver a sentir, de reír y ser de nuevo esa persona que recuerdas que fue feliz, yo se que puedes lograrlo.

Todo tiene un porque y ¿sabes algo? vas a salir mas fuerte, mas objetiva, mas amorosa, mas tu.

Dicen que entras a la tormenta siendo una y sales convertida en otra, es verdad y esa otra es la mejor versión que puedes reflejar frente al espejo.

A los 40 creo que casi todas hemos estado en pausa existencial, no estas sola, de ti depende darle ese empujón que tu alma necesita, no es de un día para otro, pero de que sales y lo logras, eso ¡te lo garantizo!

Hoy por mi para estar contigo.

“Vive de tal forma que al mirar hacia atrás no lamentes haber desperdiciado la existencia.

Vive de tal forma que no lamentes las cosas que has hecho ni desees haber actuado de otra manera.

Vive con sinceridad y plenamente. Vive.”  Elisabeth Kübler-Ross. “La rueda de la vida.”

Ha sido un año de muchas perdidas, eso ya lo he escrito antes, pero ahora me doy cuenta que realmente aunque esas personas vivas o no, ya no están y que no lo han sido (perdidas) mas bien han dejado una enorme huella llena de aprendizaje.

Las que se fueron al cielo, dejaron en mi un gran testimonio de amistad, entereza y valor hacia la vida misma pues murieron de enfermedades terminales, la única que aun me duele mas que las otras es la de mi querido Fredo ya que se nos adelanto muy joven y aun le quedaba gran camino de alegrías y triunfos que recorrer, es un dolor que aun no termina de aceptarse y que le falta mucho para la aceptación dentro de mi familia, se le extraña mucho, muchísimo.

Las que aun están en este plano terrenal les agradezco tanto el que se fueran, me dejan grandes recuerdos lejos de un sentimiento negativo, se lo que di, como lo di así como lo que recibí en su momento, como dice el cuento del tren, se bajaron en una estación para seguir otro camino y mi tren continuo el que lleva sus vias, han subido muchas personas nuevas llenas de amor, de las que he aprendido mucho, algunas muy jóvenes, otras de mi edad y una en especial mayor de la que he recibido mucho cariño.

¡Que maravilla tanto crecimiento! hoy me encuentro en un momento de reflexión donde lejos de sentirme decepcionada, agradezco lo aprendido y me quedo con lo bueno, claro que lo malo no se puede olvidar, eso seria imposible, pero es bueno porque ya tengo el antecedente para no caer en situaciones que restan a mi alma y si coincidir con las que suman en la vida de los demás y en la propia.

A los 40 dedido, agradezco, me muevo en nuevos caminos y no estoy estática o en una zona de confort que me limita a seguir avanzando, si, se que los cambios traen a veces lagrimas, pero cuando logras secarlas, ves claramente, perdonas y te perdonas, abrazas a tu alma y sigues de pie, hoy por mi para estar para ti.

Mi hijo y la Universidad

Que dificil!! son ideas, sueños que se ven muy lejanos, de verdad muy lejanos, pero que conforme pasan los días se va acercando la realidad.

Mi hijo aun le falta un año para entrar a la Universidad y ya esta comenzando a ver opciones, el lunes pasado fue a una comida y de esa misma Universidad lo invitaron a un desayuno el día de hoy pero con nosotros, sus papás.

Al parecer, porque todo en esta vida evoluciona y cambia, desde niño quiere ser Actuario y va por ese mismo camino, yo la verdad es que no lo veo en otro lugar pero esa será decisión suya (como dije aun tiene un largo año para decidir) así como el lugar donde quiera desarrollarlo.

Nos levantamos temprano, he de confesar que no dormí nada, cuando me acosté por la noche me cayó el veinte de que "mañana voy con mi hijo a la Universidad"...pero, ¿en que momento paso? ¿a que hora creció? ¿yo, con un hijo buscando opciones Universitarias?, es algo difícil de describir pero se que a todas si Dios lo permite nos va a tocar, así pasaron las horas hasta que amaneció.

Voy a presumir que yo estudie en dicha institución y lo sigo haciendo en un Posgrado, llegamos y di mi credencial para ingresar rápido en el estacionamiento y que mi hijo de alguna forma contactara que podría convertirse en una tradición familiar estudiar ahí.

Ibamos caminando rumbo al salón donde se daría la platica y el desayuno y voltee a ver a mi niño, mas alto que yo, con la voz cambiada (hay días que lo confundo con su padre), observando y reconociendo el lugar, yo al mismo tiempo comparando las pisadas de hace mas de veinte años por el mismo lugar con las de el ahora, pasando por donde yo a su edad, voy a confesar que contuve una lagrima, me invadio un sentimiento nuevo totalmente desconocido para mi, mis ojos, ya no vieron al niño, hoy descubrí al joven, al hombre en potencia buscando su futuro, su esencia es humana, su corazón lo presenta al mundo y su profesión va a ser parte de su definición en la vida, hoy, comencé a ver como mi hijo se desprendio un poco mas de mi.

Me dio orgullo, ilusión, esperanza pero también sentí un poco de pena por mi como Madre, cada vez soy mas presencial y menos indispensable para el como individuo, siempre voy a estar, pero mas ya como apoyo y consejo, vamos ya ni la cama le tiendo y hay ocasiones en las que se cocina solo para no despertarnos y ni hablar de su dependencia "social-economica" desde hace mucho que da sus clases de matemáticas y pone fiestas, así que casi no nos pide para su cine, cafe y demás.

Me queda un año de preparatoria con el, de saber a que hora se va y regresa de fijo a casa, hoy preguntó por los intercambios, titulación doble, le cruzo la idea de vivir en el extranjero...tantas cosas y cambios de vida que el ya trae por dentro y yo lo sigo viendo como el pequeño que ingresó a beginners no hace mucho tiempo, al que le puse un curita cuando cayó de la bicicleta, al que le ponía gel en el pelo antes de que llegara el transporte del colegio...

A los 40 volteo a ver para atrás y veo a mis niños, hoy, veo el presente porque no me atrevo tanto a mirar el futuro y veo que ya mis dos hijos crecieron, el mayor hoy fue a la Universidad, agradezco a Dios esta bendicion, la oportunidad de haber podido llegar con el y la esperanza de poder terminar con el este camino de desarrollo e independencia que sin querer inició formalmente este día, a sonreír y dar la bienvenida a este cambio de vida para el, para la familia y para mi, ayer adelante, después al lado...a lo mejor ya detrás de el, pero siempre con todo mi apoyo y sobre todo con todo mi amor incondicional.

Estamos orgullosos, las bases ya las tienes.

Suerte Santi, se que viviras tu vida como siempre has sido, responsable, leal, honesto y sobre todo feliz.

Te Amo pollito.

Que no detengan tu primavera

"Podrán cortar todas las flores, pero no podrán detener la primavera"

Pablo Neruda.

Me encanta Pablo Neruda, esta frase aplica a muchas circunstancias que se pueden presentar hoy en día.

Pueden quitar tu sonrisa, pero eso va a ser efímero, en el momento que menos lo imagines vas a volver a sonreír, eso no te lo garantizo yo, te lo asegura la vida, tu vida, tus emociones, tus momentos ya que no todo puede ser tristeza, siempre va a haber algo que te haga sonreír, valoralo y aprende.

Pueden decirte que eres malo o no sirves para algo, a Einsten se lo dijeron y bueno ya conocen el resultado, fue el Premio Nobel de Física, a muchas personas con grandes mentes, brillantes sobre todo,l es han dicho que no funcionan en la escuela o algun trabajo y acaban siendo las mas exitosas, jamas dejes de creer en ti.

Walt Disney fue despedido por el director de un periódico porque le faltaba "imaginación y no tenía buenas ideas", jamás permitas que alguien apague tu brillo, que menosprecien tus ideas, muchos se asustan de la capacidad y brillo que personas como tu desprenden, solo tu sabes el limite de tu capacidad, siempre da lo mejor de ti y busca mas allá de lo que estas ofreciendo.

Una clave es amar lo que hagas, seguir tus sueños, tener fe, confianza, perseverancia y dar todo el tiempo que tengas para lograr tus metas, cuando inviertes, ganas.

La seguridad que les ofrezcas a tus hijos desde muy pequeños es como se verán a si mismos y lo que van a proyectar en su futuro inmediato, es muy importante la autoconfianza y reforzar los valores de ética para que puedan desarrollarse como personas sanas para aceptarse y aceptar al mundo, con sus aciertos, virtudes y errores.

Claro que todos nos caemos, lo importante es volver a levantarse.

A los 40 me he encontrado con personas negativas que siempre van a encontrar el negro en el arroz, el propio y el ajeno, que tratan de hacer menos a las personas, hay que saber el valor que nos damos y darnos nuestro lugar sin menospreciar jamas a nadie, después de todo no he tenido noticia de que alguien pueda frenar la primavera de nadie.

A traves de ti

A traves de ti me doy cuenta de lo importante que es levantarse diario.

A través de ti confirmo que debo de vivir de acuerdo a lo que te digo, pienso y actuo, lo que yo haga, como me mueva, te transforma y moldea tu forma de ser y desarrolla tu alma para que te regales al mundo.

A traves de ti me veo como un espejo, valoro lo que mis padres me regalaron y como a su vez te lo doy como legado de un amor eterno.

A traves de ti, me conmuevo y me lleno de orgullo al ver que trabajas, estudias y te esfuerzas para lograr lo que te propones, que no estiras la mano, que buscas la forma honesta de conseguir todo lo que te propones.

A traves de ti, mi vida transcurre sin miedos, me das paz, me llenas de ilusiones y veo como todos mis anhelos se cumplen aunque los mismos no sean propios.

A traves de ti, me reconozco, en tus rasgos, en tus ganas de salir adelante, una parte de mi se extiende contigo pero con tu forma de ser, mejorada, nueva, veo tanto potencial y no me sorprende, estas sembrando mientras yo cosecho contigo.

A traves de ti me complemento, veo la vida con ojos nuevos, con sonrisas y experiencias ya pasadas pero renovadas en ti, me regalas con tu platica una realidad divertida y fresca donde puedo estar presente pero al mismo tiempo respetando tu espacio, tus momentos.

A traves de ti, regreso al colegio y recuerdo materias que ya tenía en el olvido, experimentos que compartimos y exámenes que sufrimos, que alegría con los resultados buenos y que nervios cuando no sabemos el resultado de algun examen imposible.

A traves de ti, confirmo mi lugar presente y espero seguir a tu lado en el futuro, me defines, me haces complice y participe de tus horas, de tus alegrías, de las emociones diarias, tan grandes como cuando compartes y ayudas a los demás, así como de las pequeñas pero importantes como el ver como te ves en el espejo antes de salir con los demás a divertirte.

A traves de ti, el mundo, mi mundo cobra un sentido diferente y nuevo, me motivas, me transformas, me ayudas a querer ser una mejor persona para ti, para los demás.

A traves de ti veo nuevos caminos, se que hoy camino junto a ti, pero llevas ya un nuevo sendero y dentro de poco también estoy consciente que observare como recorres el tuyo y te acompañare pero ya será de una forma diferente. Siempre estaré junto a ti pero tal vez ya no caminare contigo.

A los 40, a través de mis dos hijos me reinvento, me preparo, estudio, voy y vengo, puedo ser un poco  Psicologa, Doctora, Chef, Chofer, compañera de series de televisión, cafe, asesora de moda, organizadora de eventos o simplemente ser como cualquier Mamá, mi corazón crece de forma incondicional y agradezco a la vida la suerte que he tenido de poder tener a mis hijos, los mejores que Dios me pudo haber dado, los amo sin cegarme, con sus defectos y sus virtudes, siempre a su lado y también se que ellos estarán siempre junto al mío.

Los Buitres

Los buitres  son todo aquello que te da vueltas arriba de la cabeza y se vuelven emociones negativas, también hay personas que se transforman en ellos y te  llegan a quitar la paz emocional al decepcionarte y por consiguiente te lastiman no solo el corazón, también el alma.

Hay que saber reconocerlos para que puedas apartarte ellos de forma rápida.

Pero dejemos de lado a las personas "buitrosas" que solo buscan quitar tu energía o descargar sus miedos o frustraciones contigo, ese mal genio o mala actitud hacia su vida que quieren ver dentro de la tuya como una forma de proyección de si mismos sin darse cuenta de ello, es mejor como dicen "cerrar los ojos ante su realidad" y enfocarse en la de los demás para destruir imagen o momentos buenos de personas que solo buscan ayudarlos o entregarles una amistad y cariño sincero.

Muchas veces ni cuenta se dan de lo que les ocurre hasta que se quedan solos o tocan fondo, si es que lo logran.

En fin, volvamos al tema de los buitres personales, esos generalmente salen por estas épocas de frío y poca luz solar, no hay que dejarlos que aniden, es muy fácil construir preocupaciones y barreras ante momentos que antes nos resultaban agradables por sentir miedo o tristeza, no te dejes hundir, hay penas inmensas que no tienen solución, lo que si tiene solución es la forma como las vas a enfrentar, como decidas que esa situación cambie tu vida, no me refiero a los duelos por perdidas, eso es cosa aparte, eso se trabaja con el corazón y el tiempo, a lo que realmente voy son a los apegos sin sentido, ya sea de personas o cosas, nada es permanente, imagínate que lo fuera, cada minuto la vida cambia, ayer no es como hoy y mañana tampoco, seria totalmente aburrido.

Tu tienes el poder de elegir, hasta para no hacerlo ya es elección, esta bien quedarse en casa, taparse con la cobija y ver tele o leer un buen libro, lo que no esta bien es que te encierres todos los días a hacerlo, afuera hay muchas personas que te aman esperando verte para poder compartir un buen momento contigo. Aunque te sientas mal, sal, camina, respira profundo, nada es tan terrible como lo crees.

A los 40, se que son epocas difíciles para muchos, de añoranza, pero también de buenos recuerdos, no te claves en distancias o rupturas, mejor enfocate en todo lo bueno que la vida te da, lo tienes, estoy segura de ello, solo basta con que te mires al espejo, de como te sientas solo depende ti, las alegrías externas llegan solas, solo tienes que voltear y darte cuenta que siempre han permanecido.

Levanta la vista

Levanta la vista, que siempre se te vea alegre, optimista y de buenas, aunque no lo estés...si, se que a veces no es fácil pero es mejor que andar con cara larga, te vas a sentir mejor aunque por dentro estés del nabo, si te concentras a lo largo del día verás que lo que te preocupaba aunque no cambie va a tener otro color, uno menos negro, tal vez llegue a gris, pero ya no se va sentir tan obscuro como lo percibías.

Levanta la vista, siempre el cielo abierto estará para ti, para que lo recibas entre el alma y tu corazón.

Levanta la vista, voltea a tu lado, seguro hay alguien junto a ti, desde un familiar querido,un buen amigo, compañeros de escuela o de trabajo, hasta tu mascota y si eres una persona creyente sabes que jamás estas sola, de entrada al nacer se te dio un Angel de la guarda que esta contigo a cada paso que das.

Levanta la vista, siente el aire en tu cara, el sol que calienta o la lluvia caer ¡estas viva! ese ya es un buen motivo para salir adelante y si tienes salud, bueno ya estas de el otro lado, si no la tienes y hay camino que recorrer, recorrelo con fe, como tomes las circunstancias que te rodean es la opción que tienes para seguir adelante, elmismo trabajo te cuesta ser optimista que pesimista y la primer opción es la mejor.

A los 40 se que hay muchas circunstancias que nos obligan emocionalmente a bajar la cabeza y sentirnos infelices, pero créeme, he aprendido que si levanto la vista y decido caminar de frente a lo que me pone triste o molesta, puedo salir mas rápido que si agacho la cabeza, me pongo a llorar o decido no levantarme, piénsalo, hazlo, no es tan difícil dar el primer paso.

El Respeto renovado.

Me siento incomoda hablándole de "Tu" a las personas que no conozco, así me educaron, por ejemplo a mis profesores, siempre les hable de usted, a lo mejor en la Universidad y habrán sido a dos, no creo que mas, se que se escucha muy arcaico, pero pienso que hay jerarquías, no mal interpreten, no soy clasista, pero a ver, a mi Suegra yo no puedo tutearla, ni a las Mamas de mis amigas, solo hay dos de ellas, pero la verdad es que aunque me lo pidan no puedo.

En el súper igual, a la Srita del jamón yo le hablo de usted y luego me dicen "además del jamón, que quieres?", no la conozco, no me conoce, entonces ¿porque tan familiar la pregunta?, igual al mesero, al plomero, al Notario, a la Maestra, siempre, de usted, no se trata de ser igualados, se trata de costumbre, y esa, la traigo arraigada.

Hoy en día, los amigos de mis hijos no me hablan de usted mas que uno y la verdad me da hasta ternura, ya me acostumbre que esta generación "tutea" y aunque se escuche contradictorio me gusta q sea así conmigo, pero con los jóvenes que frecuentan mi casa o son hijos de mis amigas, ya se, entendí que así es ahora y no define la educación que tienen, las épocas cambian y no denota falta de respeto, pero lo que si no comparto es que a los maestros no, que es eso de: ¿oye Miss Andrea, porque me pusiste 8 en Grammar?, en mis tiempos, me sacaban del salón y le hablaban a mi Madre, hoy, Miss Andrea, seguro sonríe y dialoga el porque.

A los 40, sigo convencida que el hablar de "usted" es un formalismo de respeto.