Aquí observando

Aquí sentada observando, en paz, en silencio, cerrando los ojos y viendo mi interior, respirando y contactando conmigo, no te confundas, yo no se meditar, ni siquiera sé si esto que hago es meditación, pero me sirve mucho, de verdad contacto con el día, con mi cuerpo y mis emociones, siento lo que me acomoda y lo que me molesta, aquí es donde me detengo.

Lo que me molesta lo he ido trabajando, ese es un trabajo que solo tú puedes hacer, inténtalo, hoy ya son menos las cosas que no me hacen sentido, eso me trae a un estado de tranquilidad.

He soltado muchos sentimientos y he dejado ir a las personas que frenaban mi crecimiento tanto personal como espiritual, no que yo sea la persona más conectada en ese nivel, pero lo he encontrado  y me gusta como me percibo.

He puesto más atención a lo que sucede a mi alrededor y veo cómo los demás crecen o simplemente se estancan y se autodestruyen en sus mentiras y sus banalidades, seguramente los demás verán muchos defectos en mi también, pero no los desconozco, los estoy asimilando y corrigiendo desde el punto más sensible, desde mi infancia hasta mi presente, pasando por mis ausencias, mis errores y también mis aciertos.

Me abrazo internamente y me permito llorar lo perdido para abrir mis brazos a lo que tengo que recibir y los vuelvo a abrir para ofrecer también todo lo que puedo dar, mi compañía, mi empatía, mi apoyo y mi cariño para quien lo quiera tomar.

Consuelo aquella niña del pasado, no comprendo lo que le tocó vivir aún pero la rescato presentando la mujer que se refleja en el espejo.

La vida es, ocurre, solamente.

A los 40 no juzgo a nadie, cada quien sabe dónde han pisado sus zapatos, me permito voltearme a ver a ver para comprender, para perdonar, para avanzar y así poder llegar a mi interior, a mi alma, sin reproches y curando todo aquello que se tenga que resolver, amor con amor, mano con mano y de la mano de Dios.

¡Que bonita eres!

Todas somos hermosas. 

Altas, medianitas, bajitas, delgadas, rellenitas, afiladas o redonditas, de pelo corto, mediano o largo, chinas o lacias, con los ojos claros u obscuros, con brackets o sin ellos, de lentes, zurdas o diestras, aplicadas o macheteras, todas son distintas, todas con el mismo valor, TODAS son hermosas.

Los estereotipos hoy en día van más allá de lo que la realidad te presenta, tu eres mas inteligente que una portada de revista o la talla de tu clóset, mientras te mantengas sana, comas bien y de forma equilibrada se vale desde un helado hasta unas palomitas mixtas en el cine, el ejercicio es un muy buen aliado también con moderación y bajo supervisión, toma agua pero tampoco exageres, como dice el anuncio nada con exceso, todo con medida, aunque hay ocasiones especiales en los que se vale romper la regla.

Recuerda que estas creciendo y todo son etapas, de un día para otro das el estirón y si no llega rápido nada como un par de zapatillas altas, ¿el acné? Ese desaparece con un buen jabón o tratamiento, las modas son pasajeras, máximo seis meses, solo lo que es tendencia dura poco más de cuatro años y quien quiere tener la misma blusa por más de cuatro años, no te presiones.

Esta etapa de adolescencia es muy divertida, no te esclavices con dietas ni te vayas por lo que tu crees que piensan de ti, si preguntaras verías que todos te ven muy bien, de hecho así te ves ¡muy bonita!.

Atrévete a cambiar si tu estilo te aburre, para eso hay planchas y rizadores de pelo, puede ser una experiencia diferente y también te vas a ver súper!

Te invito a verte al espejo, ve lo afortunada que eres, tienes salud, amigas, familia, no dejes que nada ni nadie y mucho menos una foto retocada te haga sentir menos, recuerda que el mejor accesorio que tienes es tu sonrisa y el valor que tu corazón y sentimientos le da a tu persona es tu mejor carta de presentación al mundo entero.

¡Felíz día del niñ@!

¡Feliz día del niño!

¡Y de la niña también! 

Este día esta prohibido estar triste.

Hoy es día de cine, helados, chocolates, gelatinas, pasteles, palomitas, pinturas, dibujos, parques, albercas y lo que les resulte más divertido a sus niñ@s!.

No hay nada mejor que los niñ@s, sus ocurrencias, su inocencia, su risa sincera y sus comentarios también, como dicen por ahí los borrachos y los niños siempre dicen la verdad.

Ver crecer a mis niños es el mejor regalo que Dios me pudo dar y siempre hemos disfrutado mucho este día.

A mi me encantaba ir a casa de mi Abuela Mina porque siempre tenía algo especial de postre y nos dejaba comerlo antes de la comida, Wooow eso si que era lo máximo, el postre primero y si quedaba espacio, porque vaya que mi Abuela le gustaba hacer comida como para un regimiento, podíamos repetir al final.

Pasar este día con los enanos esta lo máximo, este año no la voy a pasar con mi niño grande porque se va de puente con sus amigos...si lo voy a extrañar pero el se va a divertir y eso me basta.

Por otro lado mi hija si se queda y vaya que la consentiré lo mas que se pueda, pobre, la consentiré por dos, rentare películas o lo que ella decida  y veremos como se va presentando la tarde, creo que me emociona mas a mi que a ellos.

A los 40 se que todos estos festejos son pura mercadotecnia, pero a mi me vuelven loca, es un pretexto más para poder convivir con mis chaparros, bueno con mis pubertos, ellos serán mis niños toda la vida.

Dime que traes en la bolsa y te diré que edad tienes

Dependiendo de la edad es lo cargas en tu bolsa, hoy lo medité y me pareció divertido.

Cuando eres niña y tienes bolsa llevas colores, libretas, un cepillo, una muñequita, dulces, estampitas, un brillito y a lo mejor una moneda.

En la adolescencia llevas brillos, cepillo, delineador de ojos, teléfono, chicles, una liga para el pelo y no puede faltar el cargador del teléfono, ¡Dios nos libre de que se acabe la pila!

Cuando eres soltera llevas maquillaje, teléfono, barniz de uñas, mentas,cartera,lima de uñas, cepillo para el pelo, perfume, agenda, una pluma bonita, cepillo y pasta de dientes, las llaves del coche y el gafete de la universidad o del trabajo.

Cuando estas casada llevas la cartera, estados de cuenta, las llaves del auto, de tu casa, la chequera, la lista del súper, una cosmetiquera, el teléfono, los lentes obscuros, una cremita de manos, un dulce (el que sea).

Ya que eres mamá llevas las toallitas  húmedas, chupones, dulces, curitas, pomada para raspones, unos calcetines extra, cartera, llaves de la casa, del coche, la tarjeta del seguro médico, el teléfono, un juguito, las gotas de la temperatura, un termómetro de frente, kleenex, gel desinfectante para las manos.

 Si tienes bebé, además llevas una pañalera con cambios de ropa, pañales, pomada, pijama, biberones, leche, trapitos, juguetes, mas chupones, mas toallas húmedas, papillas, cucharitas, una botella de agua.

Ya que superaste la infancia, regresas a la cartera, el teléfono, un pastillero de medicinas, las pastillas de menta, el gel desinfectante, las llaves, la agenda y ya solo un blush y un labial.

A los 40 me divierte pensar en la evolución de las bolsas de mano, ya sean de marca o no el contenido siempre va a ser el mismo, al final mujer precavida vale por dos.

¿Y tu que llevas dentro de tu bolsa?

De Niña a Adolescente

Una hija adolescente te regala tardes de odontologo y después bebidas frías para atenuar el dolor, te presta la oportunidad de ser Mama de sus amigas para ayudarlas a arreglarse en tu casa porque todo se tiene que hacer en complicidad y compañía, te vuelve asesora de moda y personal shopper, nada le gusta de lo que escoges pero siempre corre a ver lo que primero le sugeriste, ves en sus ojos las ganas de vivir, de descubrir pero aun no tiene tiempo (ni el permiso) para hacerlo todo, al mismo tiempo, juega con sus primas pequeñas pero mas tarde sale de paseo con las grandes al cine o por un café, le encanta estar con ellas y se vuelven modelos a seguir.

Una hija adolescente se ríe de cualquier cosa y siempre te contagiara por ello,te enseña que ya sabe hacer sus trabajos escolares mejor que tu cuando los hacías a su edad, que la música va de la mano bajo cualquier circunstancia y que todas las canciones son dignas de ser cantadas. Te lleva de la mano a que le digas al estilista como quiere cortarse el pelo y a que le hagan las uñas porque descubrió que sus manos son bellas, que ver un película con ella puede ser un reto de preguntas y respuestas por supuesto con una cobija,chocolates y palomitas ( y mi dieta se rompió ) que la bolsa ahora se llena con labiales, teléfono, espejo, cepillo y monedero, ya dejamos atrás los colores y las libretas de dibujo.

Una hija adolescente te dice Ma o Madre y en el mejor de los casos te pone un apodo divertido con fondo de carcajada, sin faltar el respeto, de forma amorosa y en clave personal, ósea, solo tu le entiendes, te demuestra que es la amiga mas leal y discreta así como la mejor de las hermanas para apoyar en los momentos que se le necesiten, hasta completar la tarea de artes aunque esté cansada para hacerlo, su herman@ mayor es lo máximo para ellas.

Las zapatillas de baile se cambian por clases de pilates y elíptica así como los vestidos españoles por faldas y leggings de moda.

Las platicas son más profundas y divertidas pero llenas de mensajes y consejos así como advertencias y reglas nuevas,  no hay opción, tiene que asumirlas y adaptarse a ellas, los horarios se respetan y la escuela sigue siendo prioridad absoluta, la responsabilidad se vuelve a ella con un nuevo sentido, uno más formal.

Tener una adolescente en casa es tener galletas y capuchinos, tacones nuevos y flats, voltear y ver que tu niñita ya se ve jovencita, que esta mas alta y a veces mas sabia que tu, si, te ubica en muchas cosas como en no enojarte manejando o en no darle importancia a cosas cotidianas, te muestra con toda la frescura que la vida no hay que tomársela tan en serio cuando no es necesario y te abraza fuerte cuando te ve llorar, se vuelve un apoyo, el más grande,dándote una lección de valores y amor, ves que lo hiciste bien, estas formando una futura mujer fuerte y valiosa, alegre y decidida, fue tu amor, el de su padre y su familia, quieres ver su futuro pero es tan versátil que no te deja, solo resta aventurarse a vivir la vida junto a ella y no por ella, comienza a volar y tu forjaste sus alas, niña aun pero mujer en potencia y que en que forma!!

Inocente pero no tonta, calida y amorosa, les encanta ser altruistas y descubren en ello gran satisfacción; libre pero contenida, feliz y contundente, ilusionada y con un gran camino por delante.

Ahora, con el pelo al aire, los moños quedaron atrás pero las ilusiones y las promesas siempre por delante ¿el futuro? Ese se lo entregas a Dios para que junto con su bendición lo derrame en sus manos y sobre todo en su gran corazón.

A los 40, se que seguiré publicando de este tema, es mi hija adolescente lo mas original y sin quererlo la mejor versión de mí misma, la aventura mas divertida y el desafío más grande, pero es en su independencia incipiente,el mayor reto que la vida y Dios me pudo regalar.