Otra vez ya es tiempo

Una vez mas se va acabando el año, como ya es costumbre voy comenzando a cerrar ciclos, en mi corazón hubo muchas despedidas muy tristes, personas que jamás pensé se irían al cielo de un momento a otro y conforme van pasando los días su ausencia se siente mas, el corazón se siente golpeado, partido pero es momento de levantar poco a poco los pedazos.

Es tiempo de reflexión, de agradecimiento con todas las personas que están hoy junto a mi, valoro mas su presencia y se que al paso de esta vida aqui seguiremos juntos siempre, uniendo familias, abriendo puertas y compartiendo momentos que serán recuerdos valiosos al pasar de los años.

Es tiempo de despedirse de todo lo que ya no funciona, tanto en cosas materiales que no se usan para darlas a quienes realmente las necesitas, así como sentimientos rotos que solo hacen daño; es tiempo de decir adiós a las metas alcanzadas para dar paso a las nuevas y de aceptar las que no se pudieron lograr, nada puede forzarse, así que hoy agradezco lo que no se dio porque para algo fue, aunque hoy no lo vea, se que será para dar paso algo mejor.

Es tiempo de valorar esfuerzos, cariños, amistades, familia, salud, bendiciones y ¿porque no? las cosas materiales también porque todo implica un esfuerzo y trabajo que se traduce en todo aquello que tenemos, lo que se da fácil y lo que cuesta  mas tiempo invertido, todo suma y lo que resta hay que valorarlo para poder distinguirlo y de forma también amorosa despedirlo.

Es tiempo de luz, esperanza y sueños...es tiempo de alegría y de Adviento, de celebraciones, de agradecimiento, de despedidas, de meditación, rezo y encuentro personal, damos paso a lo que justamente ya paso para recibir las nuevas bendiciones que nuestro Padre Bueno nos envía, aunque a veces no las comprendamos con el tiempo El nos enseñara el porque de todas ellas.

Es tiempo de confianza, en nosotros mismos y en los demás, de ver más allá de cada uno de nosotros porque todos somos algo en potencia, vete en el espejo, descubre tus virtudes sin pena pero si con humildad, desarrollalas y no las minimices, eres grande solo que tal vez no lo has notado, contacta contigo primero para poder hacerlo con los demás después.

Es tiempo de escucharTE, si así, a ti primero, escucha lo que dice tu cuerpo, si te duele algo, atiendete, no te enfermes por no hacerlo, si algo te está haciendo ruido, escúchalo, aterriza lo que te hace daño y decide que hacer con ello, lo puedes hacer tuyo o lo puedes dejar ir, suelta todo aquello que te da incomodidad, trata de vivir hoy, ayer ya se fue y mañana no sabemos como se presente, hoy es tu momento, trata de encontrarte.

Es tiempo de ver atentamente lo que rodea y quienes lo hacen, tal vez ya sea repetitivo, pero observa sin emitir juicios de valor, no sabes lo que el otro este pasando, observa bien, tal vez quien este mal informado seas tu, nadie tiene el control absoluto de nada, pero tal vez tu también tengas la razón no te subestimes pero jamás te sientas mas que la otra persona, es tiempo de ser justos de ambos lados.

Es tiempo de espera, de frío, de juntarse y comer cosas ricas y calientes, durante la historia para todos los seres vivos es tiempo de hibernación, se que no se puede que nos metamos a una cueva a esperar, pero si podemos guardarnos un poco en familia, compartir experiencias, tiempo, que es lo que en la actualidad falta, tiempo para recibir y también para dar.

A los 40 estoy agradecida, siempre me tomo este mes para hacer recuentos, para ubicar mi corazón, hay mas situaciones que aterrizar dentro de mi, para luego dar paso a lo que sigue, date espacio, quítate la venda de las fiestas, las compras, el trafico, todo eso que día a día nos detiene un poco para ver mas allá, ve desde dentro de ti hacia afuera, tal vez todo eso que sientes lo puedes externar en un atardecer, escuchando música o compartiendo con las personas que amas, solo siéntelo dentro de ti y cuando encuentres ese sentimiento sabrás de verdad de lo que te estoy hablando. Gracias por permanecer, por ser parte importante para mi y sobre todo gracias por tu valioso tiempo.

Navidad

Soy Católica, para mi es un fecha muy importante la Noche Buena y la Navidad, la cena, los regalos...pero mas allá de todo ese Marketing que es muy padre y que es un pretexto para dar y porque no también para recibir algo lindo ( ¿a quien no le gusta?) es la renovación de una esperanza, de la aquella que Dios nos regalo al enviarnos a su hijo par salvarnos, el saber que aun tenemos ese perdón, que alguien aun esta dispuesto a dar su vida por nosotros debe llenarles a muchos el corazón como a mi.

El preparar la cena con mi hermana y ahora con mi hija, es parte de esa union familiar que me encanta, parte de la tradición a la que hoy se une de manera especial, ya es una experta haciendo la ensalada de manzana y ¿saben algo? le queda maravillosa, así que será su platillo, también nos ayudo en la preparación del bacalao y la pierna, hoy va a aprender como hago la pasta, ¡que forma en la que pasa el tiempo! también nos haremos un espacio para armar la casita de dulce anual, no porque ya este grande pienso perder ese momento con ella.

Esta forma de pasar tradiciones y seguirlas, el encendido de velas en los domingos de Adviento, rezar en familia, esperar el momento por la noche para hacerlo, así como rezar cada primero de mes a la Divina Providencia para que nada falte en nuestro hogar, nos da identidad, unión y fortalece nuestras creencias.

No importa la religion que tengas, mientras sea amor y todo lo que describí arriba, mas la capacidad de tener empatía, poder perdonar, ayudar, entender, y dejar la soberbia, el odio, el resentimiento yla venganza atrás, podrás vivir la Navidad diario en tu vida.

A los 40 aunque estén algunas sillas vacías en mi mesa esta noche porque se nos adelantaron en el camino, los recuerdo y llevo en el corazón, mi Abue Mina, mi Mamá, mis tíos y hoy en especial nos hará mucha falta a lo largo el camino por recorrer, nuestros grandes amigos, los muy queridos Alfre Torre y Don Arturo Gomez, pero también abrazaremos a Pato, nuestro sobrino en su primera Navidad, el corazón se divide, si, pero también se abrazan los recuerdos en el alma y se crean nuevos par un futuro.

La Nostalgia con la esperanza se reconcilia esta noche, las sonrisas tal vez se mezclen con las lagrimas, vive el momento, no te reprimas, no dejes pendientes, abraza y regala tu corazón, hoy se abre un nuevo inicio, te deseo hoy y siempre paz, amor, salud, éxitos y sin fin de benciones y alegrías, gracias por leerme, gracias por compartir y sobre todo por permanecer, que Dios  te ilumine y bendiga siempre tu alma y todas las personas a las que amas.

¿Estas a dieta?

En este ultimo mes del año, la mayoría hemos estado a dieta, pero no me mal interpretes, no hablo de las dietas para bajar de peso,hablo de las dietas que nos definen como seres humanos, no esta muy claro, ahí te va:

Si ultimamente piensas que hay muchas personas dejando posts positivos y te choca, ojo, puedes estar  a dieta de optimismo, acepta y medita cada linea que lees, quien sabe, a lo mejor se te acomoda bien.

Si no perdonas a quien realmente no te hizo nada pero te hace sentir superior no hacerlo y te conviertes en una persona prepotente, altiva y chocante sin darte cuenta, puedes estar a dieta de humildad, eso te va a llevar a perder cariños sinceros, desde familiares, profesionales y de amistad.

Si vas a las reuniones y todos te caen gordos, no te gusta la comida, no le entras a los intercambios y literamente te estas convirtiendo en un Grinch, tal vez estés a dieta de diversión, relájate, nadie somos  cantantes ni bailarines profesionales, todo es parte de la época y la idea es pasarla bien, si lo intentas puedes pasar un momento divertido y formas recuerdos que luego se vuelven entrañables, tomate esa selfie que te hará reír después.

Si volteas y ves a todas flacas y fashion estas a dieta de autoestima, eres única e irrepetible, las actividades a veces no nos dejan ejercitarnos ni comer bien, mejor hazte un tiempo para cambiar tu look, no es mes de lechugas así que empacate el pavo, el bacalao, los postres el ponche, goza estos días, no los sufras, en Enero veras de que forma puedes retomar o comenzar ahora si una dieta para estar mejor.

Si estas estresado con comprar regalos abre los ojos, estas a dieta de detalles, puedes hornear galletas y ponerlas en una bolsa, no se necesita dar regalos de lujo, la mayoría prefiere que le des un abrazo, pasar tiempo tu lado y saber que cuenta contigo en cualquier época del año, lo material generalmente es invisible ante el corazón.

Si te la pasas preocupada porque tienes que dar explicaciones de cosas que no dijiste o hiciste, de situaciones en las que no has estado, estás a dieta de autoconfianza, deja que los personas chismosas sean eso, tienen problemas personales y les cuesta trabajo ser felices con ellas mismas, que no te arrastren en su amargura, ellas están a dieta de falta de amor, compasión y bondad, tú a lo tuyo, se feliz con las personas que te quieren y creen en ti, no gastes tiempo y energía con personas  de mala vibra, cada quien con su conciencia y en la noche con su almohada. 

A los 40 me doy cuenta de mis propias dietas y de verdad pienso dejarlas, hoy, en silencio piensa en las tuyas, sobre todo no dejes que el amor, la humildad, la empatía, el perdón, la amistad, la caridad se apoderen de tu persona y te dejen a una dieta de sentimientos negativos que te destruyen por dentro cada día que pasa.