Lo que tengo

Todo el mundo, bueno no todos, pero la gran mayoría se queja de la cuarentena, claro que cansa no salir y regresar a la vida normal, sería una mentira decir que no así como también es una mentira que tienes que aprender un idioma nuevo, estaría increíble pero hay más cosas en el día, la cosa es saber ocuparse y no sentarse en un sillón a ver la tele desde que amanece hasta que anochece.

Se ha hecho  costumbre escuchar a los demás quejarse cuando en la realidad tenemos que estar agradecidos por lo que tenemos, por ejemplo:

"Estoy harta de lavar trastes todo el dia", por supuesto que es cansado y parece que los vasos aparecen por generación instantánea en los cuartos y por donde volteas a ver, yo pido ayuda para levantar todo lo que encuentro y me ayudan bastante en casa, entonces realmente tengo que agradecer eso, que estoy con mis hijos, que no me encuentro sola y que ya saben lavar trastes, agradezco la nueva dinámica de tener un horario donde ellos también lavan y levantan, así que poco a poco los vasos desaparecen y ahora los encuentro secos y guardados en su lugar.

"No hay nada que valga la pena en la tele" entonces agradezco eso mismo, tener tele y poder buscar algo aunque no lo encuentre, el no hacerlo me da la oportunidad de terminar el libro que tenía pendiente o comenzar uno nuevo, tal vez no te gusta leer pero si puedes arreglar tu clóset o lavar tu coche o hacer cualquier otra cosa que te mantenga alejado del sillón y te salve de un buen dolor de espalda.

"Ya no hay tema de conversación por el teléfono con nadie", claro que se terminan los temas, todos estamos encerrados, entonces hay que agradecer que tenemos con quien hablar de lo cotidiano, sin novedades tristes, cuantas personas hay que no tienen a nadie con quien hablar, adremñas estoy convencida que siempre hay algo constructivo que compartir así sea una nueva receta de cocina.

"Es una molestia no poder ir a la iglesia" creo que no sean dado cuenta que ahora y siempre nuestro hogar es un templo pues Dios esta con nosotros, tan simple como prender la tele y escuchar misa, ya vendrán tiempos mejores y podremos comulgar de nuevo.

"Mis hijos son muy ruidosos" agradece tenerlos y que le dan vida a tu casa, vivir solo, si no sabes estar en paz contigo mismo ha de ser algo muy duro y triste, valora a tu familia, es momento de unir, de amar, de estar, de sanar, de escuchar, de conciliar y de perdonar. 

Desde adentro puedes compartir, desde el autoconocimiento, desde el amor, solo desde ahí puedes convivir contigo y con los demás, aprovecha el momento y aprende a darte a los que amas.

Creo que estamos en un momento donde la depresión, la ansiedad, la desesperanza y la frustración  están haciendo su entrada triunfal, no lo permitas, llama a alguien, trata de distraerte, medita, toma agua, el estar hidratado ayuda mucho en momentos así, comienza a hacer ejercicio, un rompecabezas, algo donde no tengas que estar pensando en el encierro, la tristeza es poderosa, si la dejas pasar es como un tobogán sin fin, te deslizas hacia abajo y si no frenas a tiempo la pasas muy mal para poder levantarte de nuevo.

A los 40 claro que tengo inquietud de saber que es lo que sigue con nuestras vidas, extraño a mi familia y mi rutina diaria, pero si me enfoco en eso solamente entonces no puedo ver lo que si tengo, si no agradezco entonces pierdo el sentido, busca lo que te motive y sal adelante, nada es eterno, todo es temporal.

Gracias por tu valioso tiempo.

Detente y piensa, siente.

Pocas personas en estos tiempo creen y tiene fe en las personas, en las empresas, en la vida en general. 

Realmente pienso que se vive el momento, no se disfruta, se aspira y no se respira, cuando en lugar de vivir se sobrevive ha que hacer un alto.

¿En qué lugar estas parado con tu familia?, sería bueno que les dedicaras un poco mas de tiempo, los hijos, si los tienes, crecen y en un segundo ya sus amigos pasan a ser su primer familia, esto es temporal, pero te los puedes estar perdiendo. 

La relación con tu esposo o esposa, ¿va bien? o solo se ven  por la mañana y se gruñen por la noche cuando ya están cansados, sería maravilloso que salieran al cine, a tomar un curso, a cenar, ten un detalle aunque sea pequeño como comprar ese pan de dulce que tanto le gusta o ver la serie que mas vea, al final del tiempo es con quien vas a estar cuando la vida pase, creo que bien vale rescatar y no perder.

Encontrar ese equilibrio entre trabajo-vida-familia-salud-paz, ya se ha perdido, ahora el trabajo se ha vuelto lo primero, solo piensa, claro que es importante, de ahí vives, pero ¿si te pasa algo? las personas en las empresas se sustituyen rápidamente, siempre habra alguien que sepa hacer lo mismo que tu, pero ¿quien sustituye tu lugar de padre/madre en la familia?, no te preocupes fuera de horarios de trabajo y descansa, las personas ya no descansan y se están enfermando, lo he visto y no esta para nada padre.

A los 40 creo firmemente que hay que valorar para poder darle sentido a lo que hacemos, fijar prioridades y nunca perder de vista que la familia merece mas atención para lograr la estabilidad que a lo mejor en este momento puedes estar perdiendo.

No pasa nada, solo pasa el tiempo.

Pasa el tiempo 

Pasa el tiempo pero los sentimientos se quedan, sale el sol pero nada es igual, las emociones, las sensaciones todo llega a estar a flor de piel, las risas y las lagrimas aparecen y se van, todo cambia y poco permanece.

Veo el espejo y la imagen no es la misma, las ilusiones han mutado, las fantasías se evaporan y la realidad es amable o te golpea, todo es bien recibido, es aceptado y aunque sea difícil, se agradece.

Cada día se vuelve una oportunidad de comenzar de nuevo, es una página en blanco donde puedes escribir un capítulo distinto, mas profundo, mas sincero, sobre todo mas honesto, conforme pasa el tiempo eso es lo que se va profundizando, la honestidad hacia tu persona, la lealtad hacia tus principios y valores, no los sueltes, aférrate a ellos, al final del día son tu esencia, tu reflejo, el legado a tus hijos, lo que recibiste de forma amorosa de tus padres y hoy los haces tuyos, los transformas, los acomodas y lo transmites.

Pasa el tiempo y los recuerdos regresan con fuerza pero no cambian tu presente o definen tu futuro, mas bien suavizan el destino con el que te encuentras, fueron el origen y lo tienes mas que claro.

A los 40 me veo al espejo y veo que el tiempo pasa, incansable, sin piedad y no te pide permiso, levanta la cabeza, observa hacia el frente y vive con intensidad lo que la mañana te regale.

Y que tal si...?

Y que tal si...?

Cambiamos el mal humor, si no por una sonrisa por algo productivo como limpiar ese cajón lleno de papeles y publicidad vieja.

Ofreces una disculpa a quien se la debas.

Dejas de hablar de la  gente y te ocupas de tus propios asuntos que vaya que todos tenemos

Visitas a alguien enfermo en lugar de estarte lamentando, la compañía abraza el alma y conforta siempre.

Sueltas esa carcajada hasta las lagrimas

Hoy tomas un vaso mas de agua y ayudas a tu cuerpo a estar mejor.

Sales a caminar un rato.

Cantas una canción, pero ¡bien fuerte!  A todo pulmón,la que te quede en este momento, la que te saque el estrés que llevas dentro.

Decimos mas te quiero y menos ya me harte.

Haces la receta de tu abuela y te regalas un recuerdo de sabor entrañable.

Te das tiempo y si puedes tomate una buena siesta.

Revisas los cuadernos de tus hijos a ver como van de calificaciones.

Organizas un juego de mesa.

Reacomodas la despensa y tiras esa gelatina que ya se venció.

Acomodas tu clóset y donas a una fundación lo que este en muy buen estado.

Boleas todos los zapatos que lo necesiten y los que no también.

Apagas tu teléfono y platicas con quien estés de frente, mas amabilidad  y menos groserías.

Dices lo que sientes,pero con mucho respeto y empatía.

Rompes la dieta un día.

Le robas un beso a tu marido, novio o prospecto.

En lugar de recitar una oración, platicas con Dios y te reconcilias con tu alma.

Abrazas a tu mascota y tomate una foto con ella.

Le das la vuelta a la página a aquello que no fluye.

Hoy nos apuramos con las tareas y corremos al cine con los hijos o tu pareja.

Llamas a tu mejor amiga y se regalan una hora de buena charla.

Escribes una carta a quien mas lo necesite o quien mas quieras.

¡Compartes este Blog! Jejejeje.

Decides ser una mejor persona, tu puedes, te beneficias y haces feliz a todos los demás.

A los 40 hay que ser mas relajadas, mas reflexivas, mas organizadas y menos intensas.