Esperar ese café contigo.

"Dejar ir es mejor que retener, porque soltar es potencial y apretar es limitar"

 frase del libro "Hablando sola" de Daniela Rivera.

La idea central es dejar ser a quien este a tu lado, tus hijos, tu pareja, tu familia y a ti mismo.

He visto como muchas personas conocidas están influenciando a sus hijos en que carrera estudiar en la Universidad , desde mi punto vista esta mal ya que no van a ser felices si no encuentran su vocación y la desarrollan para crecer como personas.

Tuve la suerte de que mi Papito me apoyó en lo que quise estudiar y cuando trabaje en ello fuí muy felíz, ojalá pudiera regresar a mi profesión, está entre mis planes.

Hoy mi esposo me apoya también y estoy estudiando un Master, la verdad no me veo haciendo algo diferente y hoy que le toca a mi hijo mayor elegir cual va a ser su profesión lo ha hecho de forma autónoma,claro que nos ha pedido nuestro punto de vista y consejo, se lo hemos dado pero siempre respetando su decisión final.

He escrito mucho sobre el vuelo que inician mis hijos, la frase es monumental, "soltar es potencial" si, que se desarrollen en lo que los haga felices, no hay que apretar ni decidir por ellos pues se limita y se provoca infelicidad, cuantas personas que trabajan en una profesión que ha sido "tradición" en la familia y no se realizan a nivel personal, a la larga surge un desánimo, depresión y llega la frustración por el deber ser y no por el ser.

A los 40 respiro el aire nuevo que me regala la emoción de saber que mi hijo esta ya con un pie dentro de su Universidad, que resulta ser la mima que la mía, ojalá nos topemos un día y podamos tomar un café, se que pensarán que vivimos bajo el mismo techo y que es un comentario sin sentido, pero a mi me encantaría encontrármelo y se que el día que coincidamos, el va a ser el que me invite, gracias por tu valioso tiempo.

¿Qué cara te gusta mas?

Las caras de la moneda

A lo largo del tiempo me dado cuenta que la vida siempre va tener dos caras de la moneda.

Por ejemplo, la fe y el miedo van dentro de una sola moneda, tú sabes a cuál apuestas, a quien le vas a dirigir tu atención, ¿a tu miedo? O ¿a tu fe?.

La respuesta para esta moneda siempre va estar dentro de tu corazón! dependiendo de lo que estás viviendo en este momento, pero es más importante vencer el miedo y aferrarte a tu fe, acuérdate que lo que decretas es lo que vas a vivir y lo que vas a atraer.

Es horrible vivir con miedo pero es más triste vivir sin fe, sin esperanza, recuerda que mientras más oscuro está es cuando más pronto la luz va a aparecer.

Otra cara de moneda a la que dieron los enfrentamos es la del bien y la del mal, tú decides si haces las cosas bien si tratas a las personas bien, o te vas por el camino fácil de hacer las cosas mal y te dedicas a hacerle daño a tu prójimo, ya sean tus amigos, tu familia, a tus vecinos, si eliges el lado del mal ya sabes que en el futuro el karma se lo coma.

También está la moneda de la felicidad y la tristeza, por más triste que estés siempre va haber algo que te traiga alegría entonces es mejor apostar por la cara de lo que te traiga armonía y por consiguiente te regale sonrisas, motivos para poder aferrarte a la vida y a lo que más quieres.

A los 40 claro que he echado monedas al aire, creo que todos lo hemos hecho, aquí lo que importa es en lado de la cara que eliges tu vivir, la decisión que elijas tomar, el camino que te lleve adonde vas adonde tú quieres llegar.

No supe que decir

No supe que decir 

Las enfermedades y las malas noticias

Hay instantes que te estremecen el alma, que entristecen profundamente tu corazón y no sabes que hacer o que decir, te conmocionas.

Nadie estamos preparados para recibir una mala noticia y menos cuando se trata de alguien a quien quieres mucho desde que nació.

Ayer una amiga querida me dio una mala noticia y la verdad es que no supe cómo reaccionar le preguntaba yo si era real lo que me estaba diciendo que a lo mejor el diagnóstico estaba equivocado pero lamentablemente su hija está enferma y ahorita en un momento crítico y delicado.

Lo único que pasó por mi mente es ir al hospital y verla para darle un abrazo, no pude hacerlo, al llegar al hospital obviamente ella estaba dentro con su hija en terapia intensiva y la enfermera me dijo que si yo quería le podría avisar para que saliera, definitivamente le contesté que no ya que lo mejor para esta pequeñita es estar junto a su mamá en estos momentos en los que no ha de entender nada de lo que le está ocurriendo.

El diagnóstico es diabetes y por la edad me imagino que es diabetes del tipo I,  tengo un sobrino que sufre esta enfermedad y se todas las consecuencias que pueden tener y lo difícil que es tratarla para llegar a tener niveles normales de azúcar en la sangre durante el día, sé que va hacer un camino largo y difícil pero conociendo el temple de mi amiga sé que lo va lograr, lo único que puedo hacer por todos es rezar y permanecer a su lado para lo que ella necesite.

A los 40 definitivamente no sé qué contestar cuando dan una mala noticia lo único que sale de mi corazón es tratar de ayudar, abrazar y tener empatía con la persona por la que está pasando ese mal momento.

No te ahogues

No te ahogues, hay cosas y situaciones sin remedio ¡ánimo!

 

Vuelvo a levantarme, puedo luchar no me quedo atrás,hoy es nuevo día, es el regalo que recibí hoy al amancer.  Ser fuerte es una gran virtud con la que puedo ir por mi vida.

No hay q morir a diario, hay q aprender a salir adelante, nada llega con aviso, hay q aprender a ver la luz de nuevo, no perderme jamás en la tristeza o en las sombras que se presenten.

Los sueños se cumplen con voz o sin ella, todos son importantes y todos dejan huellas  e iluminan tus pasos, para mejorar tu vida, la de otros.

Se un canal de amor para llevar mensajes positivos, la lucha vale la pena, escucha tu corazón, conviértete en una mejor persona, ofrece disculpas, acepta tus errores, avanza, nunca veas hacia atrás.

La vida va y cambia sin avisar, son esas sorpresas las que te forjan y la actitud como las recibas es como las vas a vivir, tus emociones mantenlas siempre a flor de piel, no las escondas y permítete sentirlas con toda su intensidad.

Recibe con agradecimiento lo que se te presente y bendice lo que se va de tu lado o desaparece de tu entorno.

Aprovecha cada segundo, ofrece siempre tu mano y entrega tu voluntad para ayudar a los demás.

Que las desiciones que tomes te ayuden a ir por un sendero agradable.

La amabilidad que sea tu costumbre. Ser positivo que sea tu mejor defensa.

Vuelvo a respirar con mas fuerza que antes, ya no me ahogo ante el primer tropiezo,sonrío con la seguridad de que se que algo mejor siempre va a estar por llegar.

Que Dios sea tu espada y tu alma tranquila tu mejor escudo, es lo mejor que tienes para no caer en el abismo de la incertidumbre.

A los 40 hoy tengo la oportunidad de ser una persona valiente y entregada o la peor versión de lo que puedo llegar a convertirme, definitivamente ¡no hay de otra! me voy por la opción que me da paz, que me concilia con el mundo y con el que me acerque a Dios.

Si al respesto a nuestras niñas

Jóvenes en carencia de valores.

Me molesta mucho un vídeo generacional que apenas va en trailer, ojalá lo detengan. No me gusta criticar, pero de verdad me dio dolor de cabeza.

El tener dinero o gozar de una posición económica acomodada y estable no es sinónimo de banalidad y no otorga el derecho de humillar, comprar o dejar en el piso la dignidad de nadie.

En general los videos de las graduaciones de las distintas preparatorias me encantan, mas cuando ponen la típica foto de la infancia y en una bella disolvencia aparece la foto actual, me llena de lágrimas.

También son increíbles donde cantan, bailan, hacen historias chuscas, son verdaderamente creativos, bravo por ellos…pero…

Este año un Instituto se vio estelar con el trailer del nuevo video de la generación ´15, son muchachos economicamente favorecidos que lo presumen y se enorgullecen de serlo…suerte por ellos, aquí lo que si me molesto es que hacen casting a las niñas para que vayan con ellos a su baile, de una forma déspota aceptan o rechazan a niñas de máximo 17 años y lo peor que las candidatas parecen loquitas por esta suerte de supuestos príncipes,hay uno al que persiguen y a otro lo "salva" su guardaespaldas, no se en donde están las madres de estas jovencitas que las prestaron para tal estupidez, bueno una se quita la chamarra en actitud provocativa  y otra sorprende dentro de la cama a otro joven para convencerlo de ser su acompañante en tan "prestigioso evento", ojalá en la vida real puedan tener la fortuna de que cualquiera de estas niñas les hagan caso, entre otras tonterías que aparecen, los muchachos salen con un jaguar, que alguien me explique como un animal así aparece en un video de escuela (me pregunto que opinará la PROFEPA) y encima hay una joven secadole a todos los pies, que forma de "cosificar" a la mujer, que horror, me extraña que teniendo una formación católica se permitan esta falta de valores, primero es un video totalmente misógino, ojalá que el instituto vete esta clase de basura, mas que un video de generación donde se recuerden momentos en común a lo largo de su estancia dentro del colegio como amigos desde el kínder, es como una degradación de niñas desesperadas por algun muchacho de estos.

No soy de la vela perpetua ni me asusta, pero me parece reprobable la actitud de desprecio a estas niñas y el "todo lo puedo con dinero". 

Quiero suponer que si tienen hermanas no desean que sean tratadas de la forma tan despectiva en la que ellos tratan en su video a las "candidatas".

Que triste video, que deplorable cerrar el ciclo de un colegio de esta forma, realmente pena ajena, ¿en donde queda la formación en casa? y también  los profesores q fracasaron en su labor de formación ética, me imagino que no les gusto el video.

Dejo en muy en claro que el video NO define a todas las familias que forman parte del Instituto y tampoco a la Congregación Católica  que la conforma. 

Estoy convencida que todo el mundo quiere que a su hija la cortejen, la valoren.

A los 40 se que los valores nunca van a pasar de moda y el respeto y el gran valor que les enseñemos a nuestros hijos hacia la mujer es el principio de una sociedad feliz, armoniosa, sin violencia y sobre todo con igualdad.

¡Arriba corazones!

A mi me gusta la gente positiva la que da mensajes buenos, la que bendice siempre y manda luz para todos, me anima, me reconforta, reitero, me gusta.

Hoy escuchando una platica me di cuenta que no es que te unas al club de los optimistas, es simplemente una forma de salir adelante cuando lo mas seguro es que estés en el suelo de la soledad y tristeza.

La realidad es que todo eso esta padre pero muchas veces no es así, la vida es otra muy diferente y por mas que decretes tu futuro y tengas buenos deseos luego estos no llegan así nada más porque si.

Mas bien hay que salir adelante siendo mas realistas, echándole ganas, levantándose, trabajando duro, no hay de otra, nada te va a caer del cielo y el cielo mas bien se te puede venir encima.

 No tienes trabajo o tuviste una decepción? Llora mucho pero después, ocúpate luego en algo, inicia un negocio, de lo que sea, no necesariamente necesitas un local, pueden ser desde pasteles o clases de inglés, saca fotos, todo sirve, la mente ocupada distrae y eso cura un corazón roto, tarda pero así es, si le das vuelta a lo mismo vas a acabar dentro de una cama llena de lamentos.

Haz voluntariado, en tu Iglesia o templo, en un hospital u hospicio, nada como sentir que ayudas a otros para que tu alma se llene de alegría al ver la de los demás y mas por algo que tu haces.

Y si no quieres hacer nada por un tiempo, también se vale! Mientras tengas solvencia económica y nadie dependa de ti, date tiempo pero no mucho ya que lo que tu no hagas por ti, nadie mas lo va hacer.

A los 40 me doy cuenta que trabajar y tener la mente ocupada en lo que sea que resulte productivo te saca del deplorable estado de la depresión e inutilidad, no te abandones, estas a tiempo y tu corazón depende de tu animo, de lo que produzcas no de tu propio abandono. ¡Arriba corazones!

¡Gracias!

Gracias.

Estoy muy contenta ayer abrí el blog a mes y medio de haberlo comenzado y descubro que ya cuento con 5001 vistas, me siento muy agradecida por ustedes que me han leído, por compartir su valioso tiempo y permitirme entrar un poco en su vida ya que son parte fundamental de este proyecto.

Cuando lo inicie la verdad no pensé llegar ni a 200 vistas, mi hijo me dijo:

¿qué  vamos a hacer cuando llegues a cinco mil? 

Me reí y se me hizo algo irreal, hoy fue al primero que se lo dije y me contesto que no le extrañaba, gracias hijo por tu fe en mi. 

Confieso que me da mucha curiosidad saber quien me lee en lugares donde no se habla español, me impresiona que se pueda traducir con un botón y me encanta la idea de saber que en otras partes del mundo las mujeres seguimos teniendo temas en común aunque las raíces no sean las mismas, esto me encanta del blog, que llegue a los corazones de quien tenga que llegar y ojalá sea de alguna ayuda, diversión o simplemente sentirse identificada, para mi ya es una bendición.

A mi edad volver a retomar un trabajo después de ser madre de tiempo completo no es fácil, primera en encontrarlo o en mi caso crearlo y luego combinar las dos partes, volver a creer en uno mismo toma su tiempo, pero con el amor y el apoyo de la familia todo se vuelve más fácil.

Yo estudié Comunicación, hace unos días en la casa de una amiga, cenando nos preguntamos si lo volveríamos a estudiar, la mayoría dijo que no, yo si, es lo que me gusta, es mi vocación, me encanta lo que hago y lo que he hecho profesionalmente hablando, así que sí, volvería a hacerlo feliz de la vida.

A los 40 regreso a mi vida escribiendo y se que al hacerlo también retomo a muchas mujeres mas con los contenidos, hay que tener ganas de hacer las cosas y pasión por lograrlas, nadie dijo que fuera fácil, a mi me dio mucho miedo emprender este camino y solo Dios sabe cuanto mas estaré aquí, no te detengas en tus planes, realizalos, vívelos, cree en ti misma porque puedes hacerlo, no tienes que demostrarle nada a nadie, solamente a ti y el mundo te vera lograr lo que te propongas, la satisfacción será tuya y de quien crea en ti, disfruta tu momento así como hoy yo disfruto el mío, al final del día juntas lo estamos logrando, gracias por tus comentarios, por ayudarme, por animarme y por seguir, gracias por ser parte de "Mi Vida a los 40" aquí seguiré de la mano junto a ti.

Con el cuerpo cortado

Con el cuerpo cortado 

La ventaja de tener adolescentes en casa es que cuando te enfermas ya puedes quedarte en cama a mejorar, hoy todo el día tuve el cuerpo cortado, no estoy enferma, al parecer me salve, pero si me siento fatal, además todas las medicinas me duermen y en parte eso es bueno, dicen que dormir cura, a estas alturas de la tarde ya debería de estar curada.

No están padres los escalofríos ni la sensación de estar adormilada, lo que si me encanto y no voy a negarlo es que mis hijos estuvieron al pendiente de mi, me subieron un te, quien sabe de que, pero me lo dieron con amor, se daban sus vueltas y me tocaban la frente para ver si no tenía fiebre, debo confesar que me sentí muy consentida, eso también es válido y es muy bueno de vez en cuando, sentir que alguien se preocupa es un sentimiento muy rico y mas lo es cuando por lo general eres tu la que cuida de todos.

Hoy me sentí mal fisicamente y hasta triste, no me gusta enfermarme, pero sacando el lado bueno me di cuenta que mis pubertos me consienten y eso me encantó, se que para mañana ya voy a estar como nueva y dando la lata de siempre.

A los 40 es increíble la sensación que alguien cuida de ti cuando lo necesitas, aunque sea por ratitos, esos apapachos son bien recibidos y mas porque son de las personitas que mas amo en el mundo, mis hijos.

Mañana seguiré escribiendo con mas fuerza y animo, por lo pronto creo que cenaré en mi cama, aprovechare esta breve racha de amor preocupado y dirigido, después de todo, se vale sentirse amada.

Los Sueños

Los sueños

“¿Qué es la vida? Una ilusión,
una sombra, una ficción,
y el mayor bien es pequeño:
que toda la vida es sueño,
y los sueños, sueños son.” 
― Pedro Calderón de la Barca, La vida es sueño

Qué sentido tiene vivir si no se nos permite cambiar, soñar, cantar, escribir, simplemente hacer algo que nos guste.

Dice el gran Pedro Calderón de la Barca "...que toda la vida es sueño y los sueños, sueños son"; me encanta pero creo que ya fuera del contexto de su obra, que los sueños se pueden alcanzar, si te lo propones se pueden materializar, puedes terminar una carrera, puedes dirigir los pasos de tus hijos si los tienes, todos esos son sueños que puedes lograr, pero no aspires a soñar por los demás, no hagas a otros que vivan tus sueños por ti, todo tiene un tiempo para que se cumplan y si no lo lograste por algún obstáculo del camino, cambia de sueño, modifica tu destino.

Cuando sueñas, la vida está a tu entera disposición, es tu momento, anímate ¡tómala!.

Las ilusiones que se reflejan dentro de tus ojos, esos suspiros de alma resultan ser los sueños compartidos y son los mejores si tienes con quien vivirlos y si no, que no te detenga nada ni nadie para alcanzarlos, a este momento de decisión se le llama lucha, realización, superación y que bien sabe.

Los sueños, las fantasías son la magia que llenan tu vida, que vacío habría si no tuvieras esas aspiraciones, esas alegrías.

El soñar es reír, es motivacion, es ir disfrutando el camino anhelado, es pelear y concebir una recompensa.

A los 40 tuve el sueño de retomar mi carrera, ha sido difícil pero lo transforme, lo he desviado a algo nuevo, este blog, me permite escribir y para mi es un sueño hecho realidad poder compartirlo y hacerlo para ti, gracias desde lo mas profundo de mi corazón por tu valioso tiempo para leerme.

Hermanas de Vida

A lo largo de mi corto camino tengo amigas que han estado siempre, mis hermanas de vida y también me he vuelto a encontrar con personas muy valiosas que la vida nos llevo por caminos diferentes.

Todas tenemos vidas muy distintas, visiones interesantes sobre varios temas pero hay algo que nos une, los valores y nuestra amistad desde niñas.

Parece que fue ayer cuando algunas nos dejamos de ver, no quiero hacer cuentas pero ya son bastantes años los que llevamos encima, somos cuarentonas, jajajaja y al final del día, familia.

Cada una ha tenido momentos hermosos, hijos muy valiosos, pero también eventos tristes y es ahí donde nos retomamos, unas nos vemos mas que otras pero estamos al pendiente, nos escuchamos, nos valoramos, nos abrazamos.

Las amigas son las tías que eliges para tus hijos, son mis comadres y las que yo tengo son además de divertidas, son muy consentidoras, sabemos que podemos contar las unas con las otras en cualquier momento, bueno o malo, sabemos de donde venimos, a donde fuimos y hacia donde nos dirigimos, y lo mejor, que en donde estamos, estamos presentes.

Los desayunos se van como agua y los chats por el teléfono son interminables, las risas se vuelven carcajadas y los recuerdos insuperables.

¡Por supuesto arreglamos el mundo!

Con este tipo de amistad creces como persona, te dicen la verdad de golpe y sopetón, te ubican, te acompañan al doctor, te sostienen, te bromean, que una no diga una barbaridad porque ya fue tema de regocijo por al menos un mes, y su punto de vista es mas duro que el de tu Madre, esa camaradería es maravillosa, es terapéutica.

No compartimos sangre, pero si compartimos historia.

Permanencia de corazón, presencia de almas en complicidad, tiempos en común, ponernos de acuerdo para vernos es un triunfo pero en el proceso hay mucha diversión, cuando por fin nos vemos son las mejores horas, el mundo queda afuera, solo estamos nosotras y ¡pobre del que se acerque y que se aguanten los demás!

A los 40, agradezco a Dios tener esta suerte de amigas, de hermanas de vida, es un privilegio, una bendición, es tener buena estrella, vernos seguido, lo es más.

Receta para el ánimo

Estar de buenas todos los días no es tarea fácil, hay muchas circunstancias tanto emocionales como ambientales que nos rodean que a veces hacen de la felicidad o del buen animo todo un reto.

Yo tengo menopausia por cirugía y pobres de mis hijos (jajajajaja), ya en serio la ansiedad y el insomnio aparece mucho en la semana y ahí es cuando hay que hacer labor de respiración, mis queridas Doctoras de Acupuntura me han enseñado a respirar y a estar bien emocionalmente hablando con sus agujitas, así que cuando hay crisis nada como una buena acupuntura para sacar la tristeza o angustia que llevas dentro.

Respira profundo, sostienes, exhalas hasta que sientas que tu estomago toca la espina dorsal, de paso le das masaje a tu espalda.

Otra forma es abrazar y que te abracen, nada como un buen abrazo que integre de nuevo todo tu ser  y se junte tu alma, pero cuando abraces que sea con los dos brazos no con uno solo, así no vale, un buen abrazo en un momento de tristeza, dice te quiero, aquí estoy, todo va a estar bien o también significa simplemente que me da gusto verte, los mejores momentos de la vida siempre vienen acompañados de uno, bueno te la pongo mas fácil, ¿a quien no le gusta que lo abracen en su cumpleaños?.

Otra forma muy efectiva de recuperar el animo es estar rodeada de la familia cercana, el sentir su compañía aunque sea en silencio o en medio de una buena charla da paz, te sientes integrado y muy querido.

Ahora, si no hay acupuntura, ni nadie que te acompañe o abrace un buen método que a mi me funciona (aunque no me lo creas) es ¡subir a un columpio, ¡si!  ¡No te rías! No es broma, te reto súbete a uno y columpiate muy fuerte, como cuando eras niña, siente como subes y bajas y tu estomago te llega a la cabeza cuando ya vas alto, de verdad es una buena sensación y quedas exhausta, te sientes feliz, no se como pero sacas todo, pero mucho ojo, nada de salir corriendo al carrito de los helados del parque porque ya sabes donde queda el helado jejejeje.

A los 40 realmente no creo tener la receta para el ánimo, pero creo que si unos tips muy buenos y divertidos.